高血脂能吃芝麻吗

高血脂能吃黑芝麻糊，黑芝麻中的卵磷脂是构成脑神经组织和脊髓的主要成分，有很强的健脑增智作用，常食黑芝麻糊能使人头脑聪明；每天当菜吃30-50克，对高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病患者有良好的保健作用。

可以吃，如果每天少量适用，因为黑芝麻和核桃当中含有脂肪比较多，针对高血脂患者不是特别适合，对血糖升高倒没有多大关系。高血脂患者最主要通过饮食方面调理，限制高脂肪和高糖食物的摄入。意见：黑芝麻和核桃含有脂肪较多，两种食品对高血脂人群有影响，最好不要食用或少量食用。

病例分析:少量吃一点问题不大，不过最好不要加糖，芝麻也是含油比较高的食物，注意数量意见建议:高脂血症的饮食要点

通常情况下普通的高血脂不会出现手麻的情况，如果患者存在高血脂，并伴随手麻的情况，需要考虑是长期高血脂引起的脑动脉硬化。脑梗患者比较容易出现手麻症状。或者可能存在高血脂、糖尿病、植物神经功能的调节紊乱等情况。建议患者及时前往医院进行专业头部CT和血糖检查，查看是否出现脑梗或者糖尿病的情况，才导致的肢体麻木的症状。确诊病因后可以配合一些营养神经的药物，如弥可保等药物。具体药物使用请在专业医生的指导下使用。

头晕是比较常见的症状，的病因比较多。如果患者出现头晕，伴有手麻，有可能是急性脑血管病或者是颈椎疾病导致。这要看患者既往的病史，比如既往有没有高血压，糖尿病，吸烟，高血脂，冠心病等引起动脉硬化的危险因素，如果有这些因素中的一个或者几个，很有可能是急性脑血管病发作，应到神经内科就诊。

问题分析：你好，你说的芝麻和菜籽都还有较多的油脂的，建议高血脂的情况不要服用。意见建议：另外，血脂高本身就可以降低血管弹性，血脂控制不好就加重高血压，因此，建议多吃新鲜水果蔬菜，不要吃菜籽了。希望对你有所帮助。

问题分析：你好，你的血脂比较高，就不建议你多使用黑芝麻等还有油脂比较多的食物了。意见建议：另外你的血压高的话，也是要低钠低脂饮食的，因为如果吃太咸的东西的话，会加重心脏负担的，所以阿胶、红枣和核桃是可以的，黑芝麻就尽量少吃点儿。

指导意见：高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。

病情分析： 可以吃的，核桃仁含油很多，含有不饱和脂肪酸油脂，很容易消化，非但不会增加血脂，还能有效地降血脂。芝麻可以抑制过氧脂质沉淀在血管上形成血栓，防止动脉粥样硬化的发生，对于高血脂也有一定的预防作用。意见建议：您的血脂比较高，可以用阿昔莫司等降脂药物治疗，要定期复查血脂，肝功能等，低脂饮食，低胆固醇饮食，戒烟戒酒，要适当运动。

病情分析： 可以吃的，核桃仁含油很多，含有不饱和脂肪酸油脂，很容易消化，非但不会增加血脂，还能有效地降血脂意见建议：，多吃粗粮类的食物，如大豆、荞麦、馒头等，合理安排作息时间，调整生物钟，尽量早睡早起，适当运动。