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晚上睡觉不踏实易醒怎么办

性别：男

年龄：24

晚上睡觉不踏实易醒怎么办

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王茹阔精神科极速问诊

问题分析：你的情况倾向于焦虑症
建议平时注意锻炼身体。或者中药结合针灸和心理疏导综合进行治疗。

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婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

婴儿晚上睡觉不踏实容易哭闹要做些安抚，要排除生理性因素，安抚不能缓解要及时就诊。婴儿晚上哭闹，不喜欢睡觉家长可以先进行安抚，注意检查是不是饥饿或者大小便的原因导致的，婴儿需要和亲人有情感交流。排除这些因素后，若安抚措施没有能有效缓解婴儿哭闹，建议及时就诊进行检查，看有没有其他疾病或问题导致婴儿哭闹不止。

睡觉不踏实多梦易醒怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

出现多梦、容易惊醒的现象，考虑是睡眠深度较浅导致的，睡眠环境过于嘈杂，或者温度波动较大，容易导致身体受到外界的刺激，增加做梦的几率，睡前饮用了具有提神醒脑功效的茶、咖啡等饮品，造成睡眠层次比较浅，容易惊醒，压力过大，精神紧张，过度用脑都会导致此状况，注意作息规律，保持良好的心态。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

婴儿夜间睡眠不安、容易哭闹，首先考虑缺乏维生素D，因其早期可以出现神经兴奋性增高症状，确诊后需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂；也可能是宝宝存在急性中耳炎，确诊后需要局部滴入有效的抗生素，联合理疗治疗；也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以给宝宝予补充维生素D和钙剂，多户外活动、晒太阳、合理添加辅食后逐渐会得到改善。也可能是依赖性睡眠障碍，多因为平日父母常抱着、晃着或含着奶头睡觉，养成依赖习惯，在入睡后容易反复多次惊醒，要采用逐步消退法给予改善这种习惯。

宝宝最近睡觉不踏实易醒怎么办

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：孩子睡觉总是不踏实的情况，补充些钙质钙剂，饮食方面结合补充些含钙质钙剂多的奶类，对孩子的生长发育，营养补充也有好处的，祝宝宝健康

你好，晚上睡觉不踏实，容易醒，该怎么办？

王艺华医师

中医科大连市西岗区精诚中西医诊所

病情分析：您好，这和精神的紧张有关系，不要想太多，最主要的是和心思有关系意见建议：您好，您可以精神适当的放松，晚上坚持泡脚，睡觉之前可以做头部的按摩

晚上睡觉不踏实易醒怎么办

病情分析：你的情况倾向于焦虑症意见建议：建议平时注意锻炼身体。或者中药结合针灸和心理疏导综合进行治疗。

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