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你好，晚上睡觉不踏实，容易醒，该怎么办？

性别：男

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

你好，晚上睡觉不踏实，容易醒，该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王艺华医师中医科极速问诊

大连市西岗区精诚中西医诊所

问题分析：您好，这和精神的紧张有关系，不要想太多，最主要的是和心思有关系
您好，您可以精神适当的放松，晚上坚持泡脚，睡觉之前可以做头部的按摩

陈保国医师内科极速问诊

邢台崔石磊口腔诊所

问题分析：你好上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的
建议首先是在控制好血糖的基础上使用健脑补肾丸谷维素和参芪五味子治疗的

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婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

婴儿晚上睡觉不踏实容易哭闹要做些安抚，要排除生理性因素，安抚不能缓解要及时就诊。婴儿晚上哭闹，不喜欢睡觉家长可以先进行安抚，注意检查是不是饥饿或者大小便的原因导致的，婴儿需要和亲人有情感交流。排除这些因素后，若安抚措施没有能有效缓解婴儿哭闹，建议及时就诊进行检查，看有没有其他疾病或问题导致婴儿哭闹不止。

睡觉不踏实多梦易醒怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

出现多梦、容易惊醒的现象，考虑是睡眠深度较浅导致的，睡眠环境过于嘈杂，或者温度波动较大，容易导致身体受到外界的刺激，增加做梦的几率，睡前饮用了具有提神醒脑功效的茶、咖啡等饮品，造成睡眠层次比较浅，容易惊醒，压力过大，精神紧张，过度用脑都会导致此状况，注意作息规律，保持良好的心态。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

婴儿夜间睡眠不安、容易哭闹，首先考虑缺乏维生素D，因其早期可以出现神经兴奋性增高症状，确诊后需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂；也可能是宝宝存在急性中耳炎，确诊后需要局部滴入有效的抗生素，联合理疗治疗；也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以给宝宝予补充维生素D和钙剂，多户外活动、晒太阳、合理添加辅食后逐渐会得到改善。也可能是依赖性睡眠障碍，多因为平日父母常抱着、晃着或含着奶头睡觉，养成依赖习惯，在入睡后容易反复多次惊醒，要采用逐步消退法给予改善这种习惯。

宝宝最近睡觉不踏实易醒怎么办

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：孩子睡觉总是不踏实的情况，补充些钙质钙剂，饮食方面结合补充些含钙质钙剂多的奶类，对孩子的生长发育，营养补充也有好处的，祝宝宝健康

你好，晚上睡觉不踏实，容易醒，该怎么办？

王艺华医师

中医科大连市西岗区精诚中西医诊所

病情分析：您好，这和精神的紧张有关系，不要想太多，最主要的是和心思有关系意见建议：您好，您可以精神适当的放松，晚上坚持泡脚，睡觉之前可以做头部的按摩

晚上睡觉不踏实易醒怎么办

病情分析：你的情况倾向于焦虑症意见建议：建议平时注意锻炼身体。或者中药结合针灸和心理疏导综合进行治疗。

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