性别:男
年龄:26
问题分析:可能是肩部肌肉长期处于一个姿势,肌肉韧带紧张、劳损所致。肌肉拉伤的前两天你可以考虑用冷毛巾或者冰块冷敷,一天冷敷34次左右吧,等到肌肉拉伤的3到4天改用热毛巾热敷,尽量较少拉伤部位的运动