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糖尿病日常饮食要注意些什么呢?

性别:男

年龄:70

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病日常饮食要注意些什么呢?我父亲是个糖尿病患者,已经有好几年了,医生说不能吃这不能吃那的,家里人整天为他的饮食发愁,他自己也闷闷不乐,我也担心他的身体。请专家给点指导和建议。
想得到怎样的帮助:
糖尿病病人应该吃些什么。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯玉平 主任医师 五官科
贵阳市口腔医院

问题分析: 您好,如果确诊为糖尿病,注意控制饮食,一天进食的热量是一定的,如果血糖控制理想,可适当食用含糖量低的水果,不过要减去等量的主食。
平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼,尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生,祝身体健康!

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