性别:男
年龄:44岁
问题分析: 你好,根据你的情况描述,你属于肾阴虚情况,阴虚火旺导致失眠情况,进一步影响第二天精神状态。建议,根据你的情况,你属于肾阴虚,治疗采取滋补肾阴,其次需要合理安排作息,适当运动。
问题分析: 你好这种情况都是因为身体虚引起的,说的太多你也不明白,总之就是气血虚,问题说大也不大,说小也不小,过份担心是没有必要的,建议我觉得你应该去找个老中医调理下气血,中医对于这一块还是蛮不错的