肾虚脱发该怎么办？

中医往往认为久病必肾虚，久病必血瘀。肾虚分为两种，一个是肾阳虚和肾阴虚，还是阴阳两虚。可以给予相关药物进行治疗。如果是肾阳虚的情况下，给予药物治疗，如果阴阳两虚，可以给予六味地黄汤加点治疗就可以。

肾虚脱发的患者应该通过服用中成药的方式补肾养血，从而达到预防和治疗脱发的目的。中医认为肾主藏精纳气，开窍于耳，其华在发，气血有向上濡养毛发的功能，如果出现了肾虚的症状，肾精化血的功能会受到影响，使气血循环能力下降，毛发得不到营养物质的充分濡养，就可能产生松动和脱落，因此需要通过服用中成药物的方式进行治疗。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，患者应选择补肾养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，通过补肾填精，祛风养血的作用，帮助人体补足亏损的肾精，提高气血循环的能力，恢复气血向上濡养毛发的作用，使毛发得到充足的营养物质供给，脱发的现象就会得到预防和治疗。同时也要保证良好的作息和饮食习惯。

问题分析：这情况属于肾阴虚的症状。推荐您服用六味地黄丸，这是中成药，没什么副作用，意见建议：饮食上多吃点枸杞子、木耳、葡萄、甲鱼等食物，也是很有帮助的。

肾虚型脱发是中医说法，中医认为发为血之余，肾为先天之本。肾虚型脱发多发生在身体情况较差的患者身上，患者主要表现为面黄肌瘦，精神萎靡不振，伴有脱发。在西医上，肾虚性脱发可分为雄激素性脱发、休止期脱发、弥漫性斑秃等。引起肾虚型脱发的原因很多。

肾虚引起的脱发可以吃药物进行调理，多吃一些养肾的，比如芝麻，核桃，不要吃辣的，上火的，比如羊肉，注意不要熬夜，熬夜伤身的，一定要休息好，多喝粥，多参加一些合适的锻炼，不要用刺激性洗发液。

女性朋友头发生长和体内雌激素水平有很大的关系，怀孕期间，体内雌激素增多而导致头发脱发，平时注意适当运动但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

病情分析： “发为血之余”，“肾之华在发”，故而肾虚会导致脱发。您的这种情况，最好是找个中医大夫整体调理。意见建议：建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的调理肾虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。多吃一些高蛋白的食物。节制房事。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！

病情分析： 你好 平时可以多吃一些动物的内脏，如羊肾猪肾 肠肝等 也可以多吃一些黑食，比如黑米黑豆 木耳等黑色食物，韭菜和虾。这些食物都有补肾壮阳的作用。意见建议：药物治疗上还是以中药最为安全有效，没有副作用 而且治疗彻底。 希望我的回到对你有帮助，祝您健康。

病情分析： 首先，性生活要适度，不勉强，不放纵。然后，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。还要，经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。另外可以多做一些刺激脚心的按摩。中医认为，意见建议：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

您好，根据您的情况，维生素缺乏、蛋白质的缺乏是导致脱发的主要因素，同时脱发也受精神紧张有关系。建议您合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康，平时保持心情愉快 作息规律，同时要经常洗发，控制头油，不要使用易产生静电的尼龙梳子。