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肾虚脱发怎么办?

性别:男

年龄:35

我去医院看脱发,医生说我有肾虚的情况,应该吃什么进行治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:肾虚脱发的患者应该通过服用中成药的方式补肾养血,从而达到预防和治疗脱发的目的。
中医认为肾主藏精纳气,开窍于耳,其华在发,气血有向上濡养毛发的功能,如果出现了肾虚的症状,肾精化血的功能会受到影响,使气血循环能力下降,毛发得不到营养物质的充分濡养,就可能产生松动和脱落,因此需要通过服用中成药物的方式进行治疗。
按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,患者应选择补肾养血的药物进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,通过补肾填精,祛风养血的作用,帮助人体补足亏损的肾精,提高气血循环的能力,恢复气血向上濡养毛发的作用,使毛发得到充足的营养物质供给,脱发的现象就会得到预防和治疗。同时也要保证良好的作息和饮食习惯。

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病情分析: 首先,性生活要适度,不勉强,不放纵。然后,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。还要,经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。另外可以多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,意见建议:脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
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