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20岁身高155体重60公斤是青春期肥胖吗？20岁身高155

性别：女

年龄：18

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：20岁身高155体重60公斤是青春期肥胖吗？20岁身高155体重60公斤是青春期肥胖吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张楠主治医师其他极速问诊

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：您的体重是有点超重了，但是不一定是青春期肥胖。
您现在需要控制自己的食欲，每天不能摄取太多的热量，也要适当的运动，尽量把自己体重控制在95-100斤，这样对您的身体健康是有好处的

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您好，积极减肥治疗，管住嘴，迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获

青春期肥胖导致成年瘦不下怎么办

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等

青春期肥胖成年后不能通过绝食的方法减肥，主要以少吃多运动的方式来进行减肥。可以在饮食方面少吃高热量的食物，对于肥肉、芝士等高热量的食物减少摄入，然后适量的增加运动，平时可以通过慢跑、快走，或者游泳等方式加速身体内脂肪的燃烧。

青春期肥胖能自己变瘦吗

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内科山东省立医院三级甲等

青少年时期的肥胖通常不会自行消瘦。青春期的时候体重过重，确诊为肥胖，与生理因素无关。肥胖一旦被确诊，就会出现血糖升高、血压升高、内分泌激素失调等症状。确诊为肥胖，首先要做好合理的饮食管理，合理的锻炼，合理的生活习惯。如果在节食和锻炼的时候减肥效果不明显，建议在专业医生的指导下进行药物治疗。因此，确诊了肥胖，必须要进行治疗，并制订自己的减肥方案。

青春期肥胖

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问题分析：你好，青春期是身体生长发育快速时期，身材迅速横向生长，才一年多重了十多斤，尤其是小腿大腿粗壮，想恢复身材的话就要严格控制饮食，人比较懒也要适当运动。不能吃减肥茶，对身体不利又反弹。意见建议：建议你禁吃油腻食物，如肥肉，油饼等，多吃鲜鲜疏菜，水果，少吃加工食品，好多加工食品味道好越吃越想吃，含有多量的糖，盐，面粉等易增加你的热量，吃饭时细嚼慢咽，适当运动，如慢跑，散步，上学或放学时骑自行车，放松心情，保持心情舒畅。

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青春期肥胖的问题。

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病情分析：你好，据您所述的症状考虑肾虚,适当的吃些知柏地黄丸会好起来的，平时多增强体育锻炼意见建议：忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补，但不要随便吃人参什么的补品，还有就是注意锻炼身体

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问题分析：你好：一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。意见建议：水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。祝你减肥成功。

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