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经常吃瓜子油对身体有什么害处啊~?经常吃瓜子油对身体...

性别:女

年龄:58岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常吃瓜子油对身体有什么害处啊~?经常吃瓜子油对身体有什么害处啊~。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振雪 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 邢台医大附属医院

问题分析: 适量吃瓜子是有好处的,但是不要吃得过多,因为瓜子里面含有不饱和脂肪酸多,可以影响消化。
你好,你可以观察,如果消化功能很好,那么吃瓜子对你没有损害,以后注意适当每天吃一些就可以,希望我的回答对你有所帮助。

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