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经常吃凉皮对身体有什么危害

我经常吃的凉皮想知道经常吃对健康有什么危害?吃多了对胃会不好吗,经常吃凉皮对身体有什么危害?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常吃凉皮容易营养不良,对身体当然是有影响的啦,可能不卫生的,平时要多增加营养的,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多休息会好一点。最好还是不要经常性的食用以免引起营养不良。

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