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手淫三年，每五天一次。现身体有多种状况。

性别：男

年龄：18

手淫三年，每五天一次。现身体有多种状况。症状:记忆力衰退，经常精神状况欠佳，经常困乏，注意力难集中。1手淫是否健康，2多久手淫一次最健康，3过度手淫有何害处，4如何戒掉手淫瘾，5如何调养身体，6如何从饮食上补养身体，7大学生应树立怎样的性观念，8大学生应掌握哪些性知识。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胡玉宁,平乡人民医院,

胡玉宁内科

二级乙等平乡人民医院

问题分析：手淫应该不是什么病，进入青春期，正常反应，但不能说过度思淫，尽量减少次数，多参加室外活动，避免造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。你这个长期手淫一般都会导致肾虚的，时间太久的话，可能是阴阳俩虚。
建议您可以口服左归丸和金匮肾气丸来调理一下，平时要控制手淫次数，多吃一些补肾的食物，多锻炼一下身体，增强性功能。

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