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半夜脚抽筋是什么原因，应该怎么治疗

性别：男

年龄：55

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：半夜脚抽筋是什么原因，应该怎么治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

邹强,九江市中医医院,主治医师

邹强主治医师外科

三级甲等九江市中医医院

问题分析：这是有缺乏钙的现象,可以补充钙和鱼肝油来进行治疗的,另外是要注意平时的饮食,多吃含钙高的食物,如牛奶,瘦肉,虾,骨头汤等都有补充作用

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怀孕脚抽筋是什么原因

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕脚抽筋可能是缺钙引起的。因为怀孕到了孕中期，孩子的骨骼发育所需的钙含量很高，此时若不及时补充钙，会造成自身体内钙质不足，从而造成腿抽筋、酸软等缺钙现象。因此一般的孕妇应该在孕四个月之后及时补充钙质，直到孕期结束。另外，要哺乳的妈妈也要继续补充钙质直到哺乳完毕。在怀孕期间，孕妇应注意适当活动，及时补充营养，保证营养均衡，可以多吃新鲜蔬果。

脚抽筋是什么引起的？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚抽筋一般可能是由于寒冷刺激、运动量过大，低钙血症，睡眠姿势不正确，代谢紊乱等原因引起的。建议患者平时注意多进行腿部保暖、脚部保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累过度，患者在日常饮食中也要适当的多喝奶制品、补充钙质，多晒太阳，可以睡前进行腿部按摩、脚部按摩、热水泡脚、放松肌肉，这样可以有效缓解腿抽筋症状。另外患者平时还要少喝一些碳酸饮料，保持正确睡眠姿势，适当进行体育锻炼。

脚抽筋应该艾灸哪个位置

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以选择按揉抽筋的部位，因为抽筋实际上是由于局部的肌腱和肌肉痉挛所导致的，通过按揉抽筋的肌肉可以缓解症状，也可以选择做热敷，症状也会缓解。在临床上导致抽筋的原因有很多，一般多见于寒冷、受凉以及劳累过度和缺钙。

脚抽筋怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚抽筋可以通过按摩、补钙等方式治疗。腿抽筋的原因有很多，比如运动过度、低钙血症、寒冷刺激、代谢紊乱、睡眠姿势不合理等。脚抽筋的时候要做好腿部的保暖，不要着凉，要多休息，平时要多喝乳制品，补充钙质，不要过度劳累。可以在睡觉之前做腿部按摩、热水泡脚。在日常生活中要多喝碳酸饮料，多运动，在日常生活中可以在睡觉的时候用热水泡脚。

腿脚抽筋是什么原因引起的

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

腿脚抽筋可能是缺钙引起的，所以去当地医院检查一下微量元素，查一查是不是缺钙，如果确定是缺钙，那平时可以多吃着补钙的食物，如骨头汤，牛奶等。如果缺钙比较严重，建议药物纠正了。

孕期脚抽筋什么原因

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇脚抽筋的常见原因如下：首先是钙的缺乏，如果孕妇没有重视钙剂的补充或者钙剂的缺乏，就可能造成身体内血清钙离子浓度的降低，从而引起手足抽筋的表现，这主要和神经肌肉兴奋性的提高有很大的关系，抽筋的表现往往是在晚上。二、劳累过度，孕期体重的增加易出现腿脚及其他部位的疲劳，特别是患者在平时没有重视体育锻炼时，足内在肌明显受力不足更易出现疲劳，进而引发脚抽筋的症状。

怀孕六个月脚抽筋是什么原因

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

这段时期胎儿发育较快，需要从母体中吸收大量的钙，就会导致孕妇缺钙，从而引起脚抽筋现象。这时需要补充钙片，同时配合补充维生素d，促进钙的吸收。饮食方面多喝点大骨头汤、豆制品及奶类等食物，不仅含钙量丰富，且吸收率高。其次，可能脚受凉的原因引起的抽筋，注意局部保暖，适当走一走，促进局部血液循环，防止抽筋的发生。

脚抽筋吃什么食补

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，可以多吃豆制品或者是海带，来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋，都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。

脚抽筋是什么原因

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

脚抽筋主要原因是血液循环不好、缺钙、剧烈运动后肌肉损伤等可能造成。原因分析上身体缺钙、身体受寒、着凉、腿脚压迫时间过久、长期俯卧等因素导致的脚抽筋是非常常见。

哺乳期缺钙腿抽筋可以吃什么进行补钙？

刘祥礼主任医师

内科日照市中医医院三级甲等

在哺乳期钙是比较容易丢失的乳母可以服钙片或多吃些排骨都是有利于钙的吸收但最重要的还是要口肥钙剂

晚上睡觉腿老抽筋怎么办？

曾庆煜医师

妇产科河间市果子洼镇医院一级甲等

常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

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