问题分析:最近脚经常出现抽筋的现象,有可能是缺钙的原因,但是要明确诊断,还需要到医院做血钙检测。脚抽筋还有可能是因为过度疲劳、受凉,情绪紧张等因素引起的,所以要避免以上因素。可以适当补钙看看效果,平时注意保暖,清淡饮食。避免穿高跟鞋长时间行走。