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我的小腿关节处骨折了大腿肌肉萎缩有什么有效的锻炼方...

性别：男

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的小腿关节处骨折了大腿肌肉萎缩有什么有效的锻炼方法吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邹强 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 九江市中医医院

问题分析：你好，一般的情况先锻炼一个小时，循序渐进的。另外可以采用按摩、理疗的治疗一下的。
去锻炼患侧的腿，不要锻炼健侧的，总之总针灸也可以辅助治疗

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髌骨骨折大腿肌肉萎缩能治好髌骨骨折可能需要8到12周左右的时间恢复，出现大腿的萎缩，是平时缺乏活动引起的废用性萎缩，是可以康复训练以及针灸治疗，进行康复训练，力量训练，关节活动性的训练，以及步行训练，恢复下肢活动功能。
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人体下肢的肌肉要是有一个星期不运动，只是躺在床上就会出现明显的萎缩，会出现萎缩就是因为在髌骨骨折后并没有进行康复训练，即使是在膝关节制动的时候也应该通过活动踝关节训练，收缩股四头肌训练等练习，来强化膝关节周围的肌肉，平时要清淡饮食，多吃有营养的食物。
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外科惠州市中心人民医院三级甲等
问题分析：看了你的描述，是骨折后因为费用性萎缩造成的大腿消瘦。意见建议：这是骨折的正常的并发现象，在功能锻炼后会逐渐改善，不需要营养药物，可以营养饮食如高蛋白的鱼、牛奶，瘦肉及蛋类。
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你好，你这是骨折内固定术后。。骨头术后恢复的不错。建议你大腿按摩，走路等训练。
你好腿骨折大腿肌肉萎缩
娄保锋主治医师
外科潍坊市第二人民医院三级甲等
问题分析：您好！下肢骨折引起肌肉萎缩可能是与伤后没有进行功能锻炼、损伤严重等有关系，如果不是严重萎缩，可以经过加强功能锻炼使其恢复正常。意见建议：患肢抬高休息，患处经常按摩、理疗或热敷，促进血液循环，有利于症状改善。加强功能锻炼，注意保暖，定期复查，忌烟酒。
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这种废用性肌肉萎缩通过正规系统功能锻炼可以慢慢恢复。
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问题分析：如果右腿骨折后大腿肌肉萎缩 那么可以采取平卧后屈伸膝关节来锻炼大腿肌肉意见建议：建议你锻炼时候要循序渐进 不可心急 另外在允许情况下可以适当走路 也可以达到锻炼大腿肌肉目的
骨折后大腿肌肉萎缩了怎么锻炼能好已经四个？
刘梅翠医生会员
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病情分析： 自诉由于骨折后，大腿肌肉萎缩，这考虑是废用性肌肉萎缩为主。可逆性。意见建议：像你诉说的情况，如果是肌肉废用性萎缩，可以后期主动及被动活动关节，只要功能恢复后，局部恢复正常，肌张力都可以恢复的，建议你结合实际情况考虑，骨折后期功能锻炼，主要需要循序渐进加大运动负荷。
我的小腿关节处骨折了大腿肌肉萎缩了请问有什么方法可...
武皓
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病情分析： 　　　你好，你的情况骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。 要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，意见建议：应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸
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于素云
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