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发烧全身酸痛如何缓解?

最近感冒了,一直发烧且浑身酸痛,想知道有什么好的办法可以缓解症状。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
令狐恩强 主任医师 内科
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析:对于发烧和全身酸痛的情况,您可以采取以下措施来缓解症状:
首先,确保充分休息,避免过度劳累。
其次,多喝温水或淡盐水,保持充足的水分摄入。
您也可以考虑服用适量的退烧药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意剂量和用药频率。
此外,可以用湿毛巾进行物理降温,或者用热水袋缓解局部酸痛。
如果体温持续不降或症状加重,请及时就医。

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