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吃甲壳素减肥有啥副作用吗?

性别:女

年龄:19

我在用拔罐结合甲壳素来减肥,想知道这样做有没有效果?会不会有副作用呢?我是24岁的女性。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘风文 医师 妇产科
一级甲等 河北省邢台市常屯卫生院

问题分析:您好!关于您提到的甲壳素和拔罐结合减肥,这里有一些建议供参考:
首先,建议以物理方法和饮食调整为主,如运动、控制热量等。
其次,甲壳素作为补充剂,可能会有副作用,如肠胃不适,建议咨询医生。
科学减肥需长期坚持,建议制定计划,记录饮食和运动情况。
保持均衡饮食,适量运动,并逐步减少体重会更健康有效。
希望这些建议对您有所帮助!

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