问题分析:病情评估:长暗疮的原因:1. 遗传:有些暗疮病发病与遗传有关,如果父母或家族中有暗疮患者,其子女患暗疮的机率会相对增大。2. 荷尔蒙:青春期男性的雄激素分泌旺盛,所以青春期是男性暗疮多发年龄。3. 饮食:吃辛辣、油炸食品、甜食、油脂过多食品,都会导致暗疮的出现。4. 便秘:便秘会加重暗疮的病情。5. 紧张:久坐办公室,长时间坐着,并且心情焦虑,抑郁,易导致暗疮的出现。6. 卫生:长时间不洁面,面部油脂污垢多,易堵塞毛孔,从而导致暗疮的出现。7. 化妆品:使用油性化妆品,并且化妆品残留,易堵塞毛孔,从而影响皮肤代谢,易导致暗疮的出现。希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。应该注意饮食养成良好的生活习惯,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,补充营养注意不要挑食,不要平时还要注意,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,应该注意早睡早起,不要熬夜养成良好的作息习惯要积极的锻炼身体,增强自身的免疫力,还要注意适当的放松心情,不要有太大的心理压力,保持良好的心理状态。