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橄榄油能刮痧吗

橄榄油能刮痧吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在刮痧时使用橄榄油是可以的,因为刮痧过程中需要润滑和保护皮肤,通常会选择一种油剂作为介质。橄榄油富含人体必需脂肪酸,与皮肤亲和力较好,能够迅速被吸收,有效保持皮肤弹性,防止皮肤干裂等问题。虽然在临床上已经出现了其他代替橄榄油的油剂,但橄榄油仍可使用。
刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,在体表涂抹油剂或膏剂,反复刮动和摩擦,使局部皮肤呈现红色粟粒状或暗红色出血点等变化,以达到清热解毒、活血化瘀的效果。
橄榄油作为油剂,可用作刮痧介质。但在实际临床中,为了增强刮痧的活血化瘀作用,通常选用红花油作为介质。红花油不仅具有保护皮肤的作用,还具有解毒通络、活血止痛的功效,因此被广泛应用于刮痧中,具有更多的保健和治疗价值。
在进行刮痧时,应注意保持室内的温暖,避免受到寒风的影响。夏季刮痧时应避免直接吹空调。刮痧后避免立即洗澡,可以饮用一杯糖盐水来补充刮痧过程中消耗的能量,保持身体的良好状态。

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小孩可以吃,橄榄油含有优质油酸,亚油酸和亚麻酸,油酸和亚油酸可以对促进大脑和视力的发育起到重要作用。为了婴儿的安全,尽可能的选择有机种植的安全橄榄油,最好是专门为婴儿橄榄油。
孕妇可以吃橄榄油吗
龚新宇副主任医师
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孕妇能吃橄榄油。橄榄油营养丰富,含有多种维生素和酚类物质,孕妇吃橄榄油能够预防便秘,促进消化和吸收,对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力,还能促进胎儿的发育。
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孕妇可以用橄榄油擦肚子,具体分析如下:橄榄油中的主要成份是维生素,不会对宝宝和妈妈造成任何的伤害,不会影响到宝宝的正常发育,可以用橄榄油擦拭腹部皮肤,这样能够预防妊娠纹出现。每次使用都不能过量,只需适量即可。要避免过度的皮肤干燥,同时要多做运动,避免食用高脂肪的食物,同时,要适度的控制自己的体重。
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通过降低高半胱氨酸,防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤;增加体内氧化氮的含量松弛动脉,降低血压。橄榄油可以进而防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。一般人均可食用,但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。橄榄油带有橄榄果的清香,特别适合制作沙拉和凉拌菜。
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橄榄油过期了还能吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有单不饱和脂肪酸比例比较高,过期的植物油会引起脂肪的酸败,对人体还是有伤害的,所以说橄榄油一旦放过期了,尽量大家还是不要食用。
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