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老年人脚抽筋缓解方法

老年人脚抽筋缓解方法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:老年人的脚抽筋,通常是由于感冒、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症等因素所致,可通过常规治疗、物理治疗、药物治疗等方法来缓解。
1.感冒:老年人的脚在感冒的时候,会出现肌肉、血管的痉挛,会造成足部的抽筋。可以用热毛巾进行热敷,促进局部的血液循环,对缓解这种情况有一定的帮助。
2.缺钙:老年人由于缺乏钙,会使血液中的钙质含量减少,使骨椎的力量减弱,造成肌肉痉挛,脚部抽筋等症状。平时可以多吃肉类、蛋类、乳制品等补钙的食物。
3.下肢动脉硬化闭塞症:如果老人患有下肢动脉硬化闭塞症,就会导致下肢肌肉的供血不足,从而导致腿部肌肉痉挛,从而导致脚部抽筋。患者可以使用瑞舒伐汀和阿司匹林片,这两种药物都能起到抗血小板聚集和预防血栓的效果,对缓解病情有很大的帮助。需要及时到医院就诊,在医生的指导下做正确的治疗。

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