问题分析：一晚上就会做梦，这可能是正常情况，但是也不能完全排除是生病。需要在医嘱下调整生活习惯，服用药物等。
1.正常情况：如果病人在睡眠中出现了梦境，但又不会影响到第二天的工作和学习，则为正常情况。平时要多注意休息，保持良好的睡眠。不要太过紧张，也不要太过用脑。平时多做一些有氧运动，缓解自己的压力。也可在医师的指导下服用舒乐安定或阿普唑仑，起到镇静、安神的作用。
2.生病：如果病人一睡着就会做噩梦，从而影响了第二天的工作和学习，还会出现疲劳、无精打采的情况。也有可能是精神方面的问题。最好是去正规的医院做个头颅CT，看看是否有脑部病变。最好是在睡觉之前，尽量让自己的情绪稳定下来，如果长时间不能自己调整，可以去正规的医院，在医生的指导下服用谷维素、氯硝安定等药物。
