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银耳能泡一晚上吗

银耳能泡一晚上吗
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王利一 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:泡银耳是否可以过夜,应根据泡银耳的水温以及具体的环境温度来判断。
假如是用开水泡的话,最好是短期取出,不要过晚上,否则会造成银耳的营养损失。如果是用凉水浸泡,在室内的温度相对较低的情况下,可以泡一晚上,只要没有腐烂等就可以吃。
但是要小心,用冷水浸泡,当房间的温度较高时,经过一晚的时间,会有大量的细菌在其中生长。当这些微生物侵入到体内时,会引发一系列的急性胃肠炎,还会出现腹痛、恶心、呕吐、大便次数增加等现象,严重的会对身体产生不良的影响。

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百合可以和银耳红枣一起煮吗
龚新宇副主任医师
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可以,百合性微寒、味微苦,有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘,有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘,有养血生津、补中益气的功效。百合、银耳、红枣三者没有配伍禁忌,一起食用还能增强润肺止咳、补血益气的功效,所以百合可以和银耳红枣一起煮。
吃银耳会发胖吗
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内科中日友好医院三级甲等
银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,对于减肥反而是有帮助的,不会长胖。
儿童能吃银耳吗儿童吃银耳有什么好处
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儿童能吃银耳。银耳里面的营养成分非常高,含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质,具有滋补的功效,促进孩子生长发育,增强免疫力,具有润肠通便的功效。
过敏可以吃银耳吗
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如果对银耳不过敏是可以吃的,需要到医院做个过敏源检测,看有哪些过敏的食物,在饮食上要避开,银耳主要可以提供钾元素,以及膳食纤维。其他的营养物质如胡萝卜素、维生素B1稍高,与其他蔬菜搭配食用,以保证维生素的摄入水平在充足状态,避免营养素缺乏。
晚上喝银耳红枣汤会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上喝银耳红枣汤可能会发胖。银耳红枣汤的主要为银耳、红枣,每100克银耳中的热量为261大卡,每100克红枣中的热量为276大卡,这两种食物的热量偏高,而且银耳红枣汤还会添加冰糖调味,长期食用易引起肥胖。
晚上煮的银耳第二天早上吃可以么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上煮的银耳第二天早上就可以吃的。中间间隔的时间大概在八小时左右,没有超过12小时的银耳一般是不会产生黄曲霉素的,也就是说摄入人体之后一般并不会影响人体的身体健康。
一岁宝宝可以吃银耳吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一岁的宝宝可以吃银耳。但是最好只喝银耳汤,因为新生儿的牙齿还没有长齐,吞咽功能还没有发育完善,而银耳不容易煮烂,不易于宝宝的吞咽。因此不要给宝宝吃整块的银耳。
银耳多久吃一次最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一般情况下,银耳在2到3天吃一次是比较好的。银耳具有去躁热清肺火之功效。对于女性的气虚体弱也有很好的改善作用。可以将银耳做成银耳百合粥,或者是银耳红枣汤来吃。既可以益气养血,又能驻颜美容。是不错的营养佳品。
银耳红枣枸杞汤可以隔夜吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
放在冰箱里的没有变质的是可以吃的。但是吃之前要重新下锅煮开,以免造成不适,因为这个银耳红枣汤是个高营养的物质,肉眼看不见有无细菌滋生的,但煮开吃是可以的。没有变质腐败是不至于影响健康的。
银耳凉水可以泡一夜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
银耳凉水是可以泡一夜的。但是不能浸泡时间过长,因为泡发后的银耳放置时间过长,容易滋生细菌,其口感也会大打折扣,另外长时间浸泡,还可能产生一定量的成分,而这种物质会对人体产生不利的影响。
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