晚上吃苹果会胖吗，这样吃一定会胖

问题分析：一般晚上吃苹果不会长胖。苹果的卡路里含量很低，不会引起肥胖。
苹果是一种很常见的水果，含有丰富的维生素以及人体需要的微量元素，可以适当食用，而且苹果的卡路里含量不高，在晚餐不吃的情况下，可以用苹果来代替主食，可以达到减肥的作用，饭后吃一点也不会让身体发胖。但是不能过量食用，以免造成腹胀、消化不良等不良反应。
睡前2个小时不能进食，也不能喝过多的水，由于夜间活动较少，摄入过多的卡路里，卡路里会被转化成脂肪，从而增加体重，而且喝过多的水还会引起脸部浮肿。