问题分析:腰椎间盘突出症的患者按摩可以通过以下方法:
1、可以用手指的指腹和大鱼际、小鱼际肌、掌侧进行按摩。
2、可以针对疼痛的部位进行按摩,腰椎间盘突出一般有腰部和腿部疼痛,可以根据这些部位进行一定的按摩。按摩的力度要注意轻柔,不要过于重。
3、按摩的时候可以刺激一些穴位,比如腰阳关穴、夹脊穴,还可以针对腰疼和下肢放射痛的情况,按摩足三里或者环跳穴,可以舒筋散寒、活血化瘀,减轻炎症物质积聚,使肌肉痉挛得到放松,还可以稳定腰椎,延缓椎间盘突出。
通过按摩的手法可以促进血液循环,改善髓核突出压迫造成的缺血。需要注意的是,如果突出非常巨大,椎管狭窄严重,避免用太重的力度或者不太适合按摩。