问题分析:青春期是人体迅速生长发育的关键时期,青春期可以分为初期、中期和后期。初期是体格发育的突增期,表现为身高迅速增长,一般男孩比女孩进入到青春期比较晚,一般女孩10-12岁进入到青春期,而男孩11-13岁进入到青春期。在青春期的初期,身高增长的速度每年8-12cm,如果年增长速度小于6cm称为生长速度减慢,需要到医院就诊。
青春期的中期除了体格进一步增长外,第二性征也逐步发育成熟,如喉结突出、嗓音变粗、开始长胡须等,一般男性是14-17岁为青春期中心,到17岁左右身高已达到成年身高的98%。到了青春期的后期,也就是男性18-20岁左右,由于骨骺逐步开始闭合,生长速度减慢。所以男孩如果要长高一定要抓紧11-17岁阶段注意营养、加强运动、保证充足的睡眠,这样才能得到一个理想的身高。