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治疗疑心病最有效的方法是什么

我和老公结婚7年,最近老公总是很晚才回家,对我一点兴趣都没有,想的很多,治疗疑心病最有效的方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:治疗疑心病最有效的方法是需要自信,要想克服疑心病太重的坏习惯,就要树立自信,很多疑心病是由于自卑,或是不自信引起的,因为不自信才会怕这怕那。相信自己一定行。理性思考,要学会用智慧去武装头脑,当遇到一件事情让我们起了疑心,我们要理性的思考关键所在,顺着关键去摸清事情的来龙去脉,从而以理性的思考来解决我们心中的疑虑,消除我们的疑心。

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担心忧虑,惶惶不安,焦虑,苦恼恶心,吞咽困难,反酸,胀气,腹痛,心悸,左侧胸痛、呼吸困难,担心患有高血压或心脏病。有些患者疑有五官不正,特别是鼻子,耳朵以及乳房形状异样,还有诉体臭或出汗等。
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疑心病的治疗方法是充满信心和自我暗示,学会运用积极的自我暗示,在起了疑心的时候,要不加分析,不加判断的状况下,间接的告诉大脑疑心是多余的,在心理上尽力倾向这一方面,做到自我暗示。
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治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关,所谓暗示,就是不加分析,不加批判,毫无反抗的情况下,用含蓄的间接的方法对人的心理和行为施加影响。
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疑心病治疗,需要到专业的精神科明确疾病和治疗。如明确诊断,可服用抗精神病药物,也可选择物理治疗,包括电休克,经颅磁刺激等,结合心理治疗也是不错的选择。疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。
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疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。好多人表现在怀疑别人在背后议论自己,怀疑别人要害自己,怀疑自己的对象有外遇,怀疑自己的父母不是亲生的,怀疑某一异性对自己有好感等。
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通常过分关注自身的健康,经常对自己所幻想出来的疾病感到焦虑、烦躁。感觉身体某部或对某部位的敏感增加,进而疑病,或过分的关注。描述较含糊不清,部位不恒定。常见部位为头部、下腰部或右髂窝,会疼痛。
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疑心病是过于关注别人对自己的看法,别人的一举一动,总于自己联系起来,防范心过重,对别人没有信任。这是一种心理障碍与个人成长的环境,和事情的刺激有关。多参加户外活动,多贪心,多去参加社交活动。有必要时去心理医院咨询心理医生。
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许瑞
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问题分析:你好,谢谢你对我们的信任,根据你的描述,,你有疑心病,每天想好多东西,因此而失眠,初步诊断是焦虑症,和你敏感多疑的内心有很大的关系。意见建议:建议首先意识到,一味的焦虑,不仅无济于事饭,会影响健康,你应该转移注意力,去做自己感兴趣的事情,睡前可以涂点精油,听听舒缓的音乐,看一些轻松愉快的杂志,放松身体与大脑,有助于提高睡眠质量。
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问题分析:你好,根据你的描述,可以多和爱人交流,调节情绪,放松心情,接受心里疏导。意见建议:建议多锻炼和运动,尤其是户外活动,可以调节情绪放松心情,多和爱人交流,要互相理解,互相包容,慢慢就会改善。
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指导意见:你的这种情况有可能是强迫症的表现,有必要通过积极的心理调适,学会客观的面对现实,有意识的自我纠正,可以适当辅助服用左洛复,平时要积极参加体育锻炼,积极参加户外活动形成规律的生活方式,促进身心调理,积极参加户外活动,活跃思维。
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