考试焦虑心理治疗

儿童广泛性焦虑症与心理治疗方式如下：要熟悉治疗方法的主要理论、操作步骤、临床适应征、注意事项等。建立良好医患关系，家长之间的良好关系，让患儿和家长充分合作，患儿或家长对治疗没有信心或不能坚持，都不能有效治疗。要充分了解病史和患儿症状，对导致发病有的心理因素要掌握，治疗时明确治疗的靶症状用的治疗方法，预估治疗流程和疗效后再治疗。心理治疗是治疗儿童广泛性焦虑症的重要手段，部分还要系统的心理治疗，不用药达到完全痊愈。

儿童偏食，可以采取预防儿童偏食、饥饿治疗、正强化、系统脱敏法等心理治疗。1、预防儿童偏食：给儿童补充新的食物，要循序渐进，逐步增加，等儿童适应了，就可以开始主食了，避免偏食。对于那些有偏食倾向的孩子，家长们不能过于关心他们的偏食，家长要以身作则，让孩子自己吃，不要在孩子面前说自己不爱吃。2、饥饿治疗：通过某种方式，让孩子们不吃饭，等到他们饿了，给他们上新的食物，或者增加他们的运动量，产生饥饿感，改变他们的饮食习惯。3、正确化：在孩子们偶然的时候，给他们一些他不喜欢的东西，并给予鼓励和赞扬。4、系统脱敏法：儿童喜欢的食物，比如牛奶，可以先让他们吃含有该物质的食物，比如冰激凌，然后吃含有该物质较多的食物，比如奶油面包，最后才是这种食物，比如牛奶。

神经衰弱的精神疗法包括诉说法、传送法等。1.诉说法：患上神经衰弱后，病人通常会情绪低落，情绪低落，这时候可以找一位心理医生或者朋友聊聊，缓解一下自己的压力。2.传送法：因为社会地位、年龄等原因，往往会因为情绪的原因而被压制，不能发泄自己的怒火，此时可以通过练字、读书、听歌等方法来维持情绪的平和。

神经衰弱者可以进行以下心理治疗：1、让病人了解到，心理上的损伤是造成神经衰弱的主要因素，而心理上的缺陷则是导致其发生的根本因素。要有耐心仔细地剖析问题，如果能够把问题处理好，如果无法处理，则要提高自己的认知。要正视问题，尤其要改变坏性格，相信神经症是可以彻底治疗的。2、使病人摆脱被病态所迷惑的状态，建立积极的心态，排除一切的压力和心理上的疑虑。3、合理安排工作、学习、生活，劳逸结合，做到既有脑力又有体力的工作，要经常运动，要多参与一些体育娱乐，做好充分的休息。

失眠的心理疗法很多，建议根据自己的具体情况和医生的建议选择治疗方法。1.认知疗法：平时家人可以用睡眠相关知识对失眠进行讲解和辅导，失眠者需要更好地了解睡眠的生理周期，减少对失眠的不合理认识和恐惧不安，从根本上打破失眠引起的不安。2.安眠药韩疗法：制定和遵守严格的卧床时间。不管晚上睡得多累，早上都要准时起床，养成规律的生物钟，达到消除失眠的目的。

对于早泄的心理治疗一定要重视，早泄的心理治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂药物，对器质性病变的使用一些抗生素治疗，也可以使用一些药物降低龟头的敏感性，必要时去检查看看是不是肾虚引起的，需要适当控制性生活次数，注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物。

焦虑症的心理治疗：一方面是通过健康教育让患者明确疾病的性质，增进患者在治疗中的合作，在焦虑发作时对焦虑体验有正确的认识，避免进一步加重焦虑的情绪。同时，鼓励患者进行适当的体育锻炼，坚持正常生活工作。另外一方面，通过认知行为治疗患者改变错误认知，去除造成焦虑症迁延不愈的原因，当然，松弛训练、呼吸控制训练也能部分缓解焦虑。

失眠症的心理治疗方法，注意做到心理上放松自己，不要老觉得自己睡不够，事实上，人的睡眠分为生理睡眠和心理睡眠两个阶段。生理睡眠就是指人每天的睡眠时间若有达到3.5个小时，就完全可以满足人体的需要。而心理睡眠就是人的潜意识对睡眠的一种满足感。

一般情况下，心肌梗死心理治疗可以采取心理咨询、家人陪伴等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.心理咨询：心肌梗死可能会导致患者精神的过度紧张、焦虑甚至恐惧，家人可以及时带患者前往正规医院，在医生指导下通过心理咨询改善患者的不良情绪。2.家人陪伴：家人要多陪伴在患者的身边，让患者知道，他是不会被放弃的。

心肌炎的心理治疗是保持良好的情绪。心肌炎是心肌细胞发生的炎症性疾病。心肌炎患者的心理治疗要保持平和乐观的心态，最好是通过相关的渠道进行疏导，目前对心肌炎的治疗并不是特别有效的，主要是卧床休息，减轻心脏的负担和组织的损伤，如果伴有心律失常，需要卧床休息2-4周，然后逐渐增加活动量，大多数患者经过适当的治疗后都会痊愈。