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女生湿气特别重怎么办

我夏天的时候总是感觉手脚冰凉，就感觉是湿气太重了，这时候该怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：女性身体湿气寒气重可通过适当锻炼，如慢跑、瑜伽等；也可以饮食调理，如多吃牛肉、羊肉、鸡肉等热性食物，少吃西瓜、梨、桃等寒性食物；也可以在穿着上不穿暴露肚脐、腰部、脚踝等过短衣物；还可以坚持每晚泡脚，如用艾叶、生姜泡脚，可温经祛湿祛寒，改善体内循环。

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口臭考虑与胃火旺盛有一定的关系。建议口服药物来进行调理。平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。可以用金银花，菊花，胖大海，泡水代水饮可以去痰利咽。饭后涑口，早晚温水刷牙，积极治疗牙周炎，去除蛀牙，清洗牙石。
女生汗毛特别长怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
女生汗毛特别长可以通过冰点脱毛的方法去除，加强皮肤的清洁和卫生。冰点脱毛利用冰点半导体仪器的原理，达到一定的温度，温和的将毛囊周围的阳痿和干细胞破坏，失去活性，让毛发不再生长。如果汗毛生长的比较旺盛，可能在冰点脱毛手术的时候次数也会增加，避免饮酒或者是吃一些刺激性的食物。
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女性身体湿气寒气重可通过适当锻炼，如慢跑、瑜伽等；也可以饮食调理，如多吃牛肉、羊肉、鸡肉等热性食物，少吃西瓜、梨、桃等寒性食物；也可以在穿着上不穿暴露肚脐、腰部、脚踝等过短衣物；还可以坚持每晚泡脚，如用艾叶、生姜泡脚，可温经祛湿祛寒，改善体内循环。
身体湿气寒气重怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体湿气寒气重可以进行艾灸来改善体质，平时注意饮食，不要喝酒少吃油腻的食物。身体湿气重的情况下可以表现为皮肤油腻，其实这脸上容易长斑长痘，满脸油光，腰酸关节疼痛，皮肤松弛下垂，睡觉流口水等症状。
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王燕主任医师
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体内有湿气时，就要及时调整自己的饮食习惯，不可再吃一些油腻的食物了，否则会加重体内的湿气。此时人们最好吃点利水、利尿的食物，或者能起到清热、祛湿的食物，清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。
湿气重皮肤痒怎么办
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接触的衣服被褥要经常换洗，保持干燥、清洁，尽量穿纯棉质地的内衣，家里经常通风透气。另一方面少吃辛辣油腻生冷的食物，保护脾胃，必要时去医院就诊，根来辨证治疗，口服一些祛湿的药物。
湿气重下面痒怎么办
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湿气重下面痒应该是属于湿热下注症，它的主要表现应该是带下量多、色黄、呈脓性、质粘稠、有臭味或呈豆渣样、带下或外阴搔痒、口苦口腻、胸闷、小便短赤、舌质应该是红色的。治疗应该清热利湿，解毒杀虫。应该用止带方进行加减。平时应该注意卫生，勤洗内裤，少食辛辣油腻之品，可用苦参洗剂，清洗外阴。
湿气重怎么办
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长期使用化湿的药来调整，再一个湿气调整，要创造一个比较干爽的环境，多运动，脾胃是化湿的重要器官，脾胃阳气不足了，肾阳也足了，体内的湿气就被化掉了，这是常用的一个办法。治疗的时候用一些祛风的药来化湿气，除了健脾化湿，还有一些祛风化湿，来使体内的湿气调理的更好、更快。
夏季湿气重怎么办
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注重对脾肾功能的调理，使湿气能够顺利排出体外，不至于留在体内而导致疾病产生。首先，饮食忌生冷寒凉之物，宜清淡易消化；其次，作息规律，加强锻炼，增快体内新陈代谢的速度；然后，适当服用健脾养肾，利湿消肿之食物，例如山药、薏薏米、芡实、绿豆、赤小豆等；此外，可定期进行针刺、拔罐、推拿等中医理疗。
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眼袋特别重需要通过手术的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。眼袋通常是由于长期熬夜或者是遗传等因素所引起的，可能会使整个人看起来没有精神。可以通过手术的方法进行治疗，通常可以选择内切法或者是外切法，能够切除眼部多余的脂肪以及收紧眼部的皮肤，能够达到比较好的治疗效果。而且也可以选择激光或者是超声刀等方法进行治疗，也能起到一定的作用。平时要注意保持充足的睡眠，避免经常熬夜，否则可能会导致症状加重。
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