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低血糖的人可以吃枸杞吗

我一直低血糖,表现就是人不胖但是肚子特别突出,吃完饭鼓得特别厉害,低血糖的人可以吃枸杞吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:低血糖的人可以吃枸杞,但低血糖往往是高血糖的反应,所以您还应该查下餐后两小时血糖,除外糖代谢不正常时常低血糖的人要加强营养,不能挨饿,没有什么不能吃的。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心里发慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神的状态不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

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低血糖吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等,糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等,不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,严重会造成晕厥,要引起重视。
低血糖的人可以吃枸杞吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
低血糖的人可以吃枸杞,但低血糖往往是高血糖的反应,所以您还应该查下餐后两小时血糖,除外糖代谢不正常时常低血糖的人要加强营养,不能挨饿,没有什么不能吃的。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心里发慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神的状态不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖的人怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖病者可以通过合理控制饮食进行减肥,不要吃过于油腻的食物、不要吃零食,可以把白米饭,白面换成粗杂粮。在配合适当的有氧运动进行减肥。一定要在吃饱饭后再进行运动。锻炼方法每天晨跑15分钟,晚饭后散步30分钟到1小时。
低血糖的危害
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖会导致重要器官的供能减少,大脑严重损伤,影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题,不能为了避免低血糖发生,常常过多进食,导致肥胖,肥胖又带来一系列健康问题,对于老年人,由于代偿机制不充分,会导致脑细胞受损。
低血糖的症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
夜间出汗,心慌,做噩梦,第二天起床的时候出现头痛,乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖,糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化,比如空腹血糖,餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖多久可以恢复
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖需要看是什么原因导致的,如果是早晨,没有进食,参加剧烈运动导致的,需要改变自己的饮食习惯。一般低血糖发作之后,适当的补充血糖,比如进食,就可以逐渐的改善,可能需要10分钟左右,可以完全恢复。
低血糖经常犯低血糖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖经常犯可以口服升血糖的药物,另外在饮食方面要多喝酸牛奶,多吃甜饼干,也要多补充含糖量较高的食物,每天饮食尽量以少食多餐为原则,并且要多吃水果蔬菜水果可以选择梨、苹果、石榴等。平时要保持随身携带糖果的习惯。
低血糖严重吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌,出汗,饥饿感,面色苍白,全身无力疲倦,进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕,眼前发黑,重者表现为意识丧失,肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退,健忘,反应迟钝,有些类似精神病发作。低血糖发生迅速,短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖,及时调整药物,防止低血糖的发生。
低血糖怎么测
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
低血糖的测量是需要进行空腹血糖的检验的。发生头晕,是可由低血糖引起的。在来大姨妈后,身体本来就很虚弱。但具体是不是低血糖,一般需要通过相关检查才可以确定,需要进行空腹血糖的检验,需要抽血唐以后进行化验,如果出现了低血糖,需要喝糖水或者是规律饮食,如果是急性期,特别严重的低血糖,需要静脉输液葡萄糖。
枸杞可以降低血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
枸杞果实有降低血糖的作用。枸杞能够软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
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