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枸杞红枣银耳汤的功效是什么

自己才刚过三十，老公就让我没事多喝点枸杞红枣银耳汤说对我好，请问枸杞红枣银耳汤功效是什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
黄芪枸杞红枣泡水喝的功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
枸杞红枣银耳汤的功效是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
冰糖雪梨加枸杞的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
具生津润燥，清热化痰之功效，特别适合秋天食用，冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等，冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。枸杞有补气血的功效。
红枣生姜枸杞茶功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
月经期间可以喝红枣生姜枸杞茶，对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言，吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效的，主要起到缓急止痛、温中补虚之效。红枣和枸杞是补血，养血的。生姜是温性，具有温中散寒之功效。
红枣银耳汤做法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
银耳放入开水中浸泡20分钟，泡发后取出洗净，并去除黄根，掰成小朵，红枣洗净去核，枸杞放入清水中浸软备用，汤锅中倒入适量清水，大火烧开后，转小火放入银耳熬煮30分钟，待汤汁变得黏稠后，放入红枣，枸杞继续熬煮10分钟，10分钟后，将黄冰糖放入锅中，搅拌至冰糖融化即可。
红枣银耳枸杞莲子的功效是什么
龚新宇副主任医师
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银耳莲子红枣枸杞汤具有清热润肺、补中益气、滋补肝肾的功效。银耳可以补脾开胃，滋阴润肺，可以增强人体的抵抗力。莲子具有补脾止泻、益肾固精，养心安神的作用，红枣具有补中益气，养血安神的作用。枸杞具有补肝肾的作用，明目润肺。
红枣枸杞醋作用与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣枸杞醋的功效与作用有很多：可以改善睡眠、预防贫血、提高免疫力。长期食用有滋阴补阳、养血安神、有很好的养血作用，还能养肝明目，助中益气的作用。红枣有软化血管，降低血压的作用。
红枣枸杞粥的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
小米红枣枸杞粥营养丰富具有多种功效，有益丹田，补虚损，开胃肠，增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳，促进血液循环，防止动脉硬化，含有多种维生素，能够促进身体的新陈代谢，防止衰老，因此具有补肝肾，补血安神，养肝明目，润肺止咳，生津止咳的功效。
灵芝红枣枸杞酒的功效是什么
龚新宇副主任医师
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大枣、枸杞、灵芝泡酒有健脾补肾、益气生血、增强机体提高免疫力功效是不错的保健产品。大枣具有温中活血的功效，枸杞具有滋阴的作用，灵芝具有补阳的功效。但不是所有人都适用，酒精过敏者、糖尿病、肝阳上亢的人还是少喝为妙。
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