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晚上喝中药最好不要超过几点

每天都喝中药，但是有一次在外面玩，玩的太晚了，也不确定能不能喝，想问一下，晚上喝中药不要超过几点?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：晚上中药最迟9点喝，超过9点了还是不要喝了，毕竟到了晚上在睡前服用中药，容易夜起，影响到睡眠质量。中药还是在早上的9点与下午的3点喝是比较好的，因为这个时候服用中药，身体才可以更加有效的去吸收药物，起到有效果治疗效果。

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宝宝晚上几点睡最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝在晚上九点左右入睡是比较的，而且从小要让宝宝养成这个习惯，晚上十点到一点是宝宝长身体比较好的时候，所以这个时间段宝宝睡眠越深越有助长身体哦。切记平常多给孩子吃新鲜水果蔬菜。
儿童晚上几点睡觉最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
在医学上，一般没有“最好”的说法，但儿童可以在晚上10点前睡觉，通常对身体有好处。具体内容如下：正常情况下，儿童每天需要9-10个小时的睡眠时间，如果要上学，可能通常在早上七点左右起床，因此，为了保证充足的睡眠，建议儿童可以在晚上10点前睡觉，才能在白天保持旺盛的精力。并且，十点前睡觉，还有利于生长激素的分泌，从而促进儿童长高。
晚上喝中药最好不要超过几点
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
晚上中药最迟9点喝，超过9点了还是不要喝了，毕竟到了晚上在睡前服用中药，容易夜起，影响到睡眠质量。中药还是在早上的9点与下午的3点喝是比较好的，因为这个时候服用中药，身体才可以更加有效的去吸收药物，起到有效果治疗效果。
晚上几点喝中药好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
喝中药可以在饭前30分钟到60分钟左右服药。在饭前服药能够使药性容易下达，容易被人体消化。喝中药一定要注意合理的饮食，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
晚上几点后不能喝中药了
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
晚上10点以后尽量就不要再使用。这个没有特别的规定的，但为了保证药力的连续性，尽量按医生的要求执行。若错过了时间，后面补喝都可以的。也就是说如果晚上没空喝，可以在睡前喝完了睡。
晚上几点睡觉算是失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上11点以后睡觉算失眠。失眠一般有以下表现：入睡困难，睡眠时间短于六小时。早醒，又睡不着。整夜做梦，从噩梦中醒来。醒来后，精力没有得到有效的恢复。对声音和光线敏感，特别容易被吵醒。以上情况，并且维持了一段时间，说明你已经失眠了。如果晚上11点以后长时间不睡觉，白天就会出现精力萎靡，疲倦嗜睡，记忆力下降，皮肤出现斑点，抵抗力下降，肝脏受损，心血管疾病。
小孩晚上几点睡觉
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩晚上几点睡觉，需要根据实际情况来判断。一般情况下，不同年龄段的小孩，睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言，由于白天需要按时睡觉，所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右；针对学龄前小孩，通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉，一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段，则需要在九点之前入睡，这样有利于小孩的生长发育。
幼儿晚上几点睡觉最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常来说，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。根据现代科学的认知，幼儿的睡眠时间通常需要12-13个小时左右，而晚上一般需要的睡眠时间在10-11个小时左右，如果睡眠时间充足，身体所分泌的生长激素以及其他身体所必需的激素分泌最为旺盛，由此可以计算出，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。此外，在白天时，也建议保证幼儿的睡眠时间充足。
宝宝几点晒太阳最好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说，根据季节的不同，宝宝几点晒太阳的最佳时机是在早上和晚上，而冬季则是在下午。比如夏季可以在8-12之间，冬季可以在8-12之间，这段时间的日照比较柔和，不会伤害到孩子的肌肤。在户外晒日光浴时要注意保护孩子的视力。建议在阳光下晒5-10分钟，避免过久，晒完后要多喝点水。阳光可以帮助人体消化和提高人体的免疫力，有利于骨骼的发育。此外，尽量保证宝宝少食多餐，有助于促进宝宝发育。
降压药晚上几点吃最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，降压药晚上4:00~6:00左右吃最好。因为高血压有两个峰值，而第二个峰值通常出现在6:00~8:00，所以患者可以在4:00~6:00期间口服降压药，这是第二个峰值，治疗效果好。但是也因人而异，患者应该在医生的建议下进行合理的用药。患者平时应多比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，多休息，不要劳累，应该适当运动。
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