问题分析:痔疮发作了首先要改变生活饮食习惯,不要熬夜,避免坐太久,避免精神压力,放松情绪,不要吃刺激过度内热的辛辣食物,吃清淡的饮食,多吃蔬菜和水果,多吃梨、香蕉、火龙果和蜂蜜水,多喝水,多锻炼,养成每天定时排便的习惯,保持排便通畅。如果痔疮经常复发,可以考虑手术治疗。