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怎么判断肌肉和韧带是否拉伤

我每天早上都有跑步的习惯，前几天突然崴到脚了，走路的时候很疼，怎么判断我的肌肉和韧带是否拉伤呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。

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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉拉伤和韧带拉伤的区别有以下几种：1.肌肉血流丰富，通常在拉伤后会有明显的红肿，淤血，皮下血肿，韧带部位的血液循环较差，韧带拉伤后，局部不会有明显的淤血和肿胀。2.肌肉拉伤后，患者的疼痛要比韧带拉伤要小得多，肌肉拉伤的部位多在四肢的中部，韧带拉伤的部位则多在四肢的远侧和近侧。建议患者出现肌肉拉伤或韧带拉伤的情况是，尽早到骨科就诊治疗。
如何判断肌肉是否拉伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如何判断肌肉是否拉伤，具体分析如下：部分外伤造成肌肉被牵拉，此外，还可引起局部疼痛，肿胀和活动度限制再次按和活动度时，痛苦就更明显了。对于患者来说，在日常生活中一定要注意避免损伤到周围组织，尤其是下肢关节或者肌腱等软组织，因为这些都可能对人体造成伤害。主要是主动改进核磁共振检查，能有效判断肌肉拉伤位置程度，如有手术指征，积极手术。
怎么判断韧带是否拉伤?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
判断韧带是否拉伤可以通过MRI。韧带损伤多见于踝、膝、腕关节，常伴有较大的暴力行为，有明显的外伤史，韧带损伤后常会出现韧带周边的毛细血管的破裂，出现局部的瘀斑、肿胀、局部疼痛、压痛、关节活动受限，活动时疼痛会加重。如果韧带完全断裂，会导致关节不稳、感觉松弛等症状，这种情况会比较严重，韧带走行处会出现空虚感，可能会导致相邻关节出现撕裂性骨折。
怎样判断肌肉拉伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患者有肌张力，需要做全面的体检来判断。首先要看病人的肌肤有没有瘀血，问病人有没有肌肉劳损，皮肤上有没有紫色斑点，有没有肌肉撕裂的情况。肌电阻试验主要是让病人自己做屈曲运动，在进行抵抗的时候，如果感觉到了局部的疼痛，就可以知道是不是有了肌肉的受伤。也可以做B超和核磁共振等，看看有没有撕裂，需要做外科手术。
肌肉拉伤和韧带拉伤是一回事吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉拉伤不论活动还是静止状态，是直接出现肌肉部位的明显疼痛，而韧带的损伤多在活动时才会出现疼痛。肌肉拉伤，是没有活动受限，韧带拉伤，有可能会出现活动受限，如果一年之后，是可以正常活动，是没有问题的。
肌肉拉伤和韧带拉伤有什么区别
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先是二者导致组织的损伤不同，肌肉拉伤后，疼痛部位呈现僵硬状态，不可以负重，但活动不受阻。韧带拉伤后，不可以做任何运动的，也会导致关节部位的肿胀、疼痛。其次就是医治不同。对于肌肉的拉伤，主要采用肌肉损伤部位的制动，同时应用活血化瘀药品医治。
如何判断肌肉拉伤程度
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
轻度肌肉拉伤表现为受伤部位发硬或发痛，肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛，用手触摸或收缩伸展时疼痛加剧。中度肌肉拉伤则有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，受伤部位似有刀割般疼痛感。严重的肌肉拉伤，呈现肌肉中部断裂，并在受伤部位可以摸到缺损。
如何判断韧带是否拉伤
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
判断韧带是否拉伤首先可以看症状其次是要做相关检查。现在最常用的就是关节核磁检查，判断韧带损伤，如果在核磁检查见韧带连续性中断或者韧带水肿样改变，就可以判断韧带有损伤。
怎么判断肌肉和韧带是否拉伤
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
怎么判断肌肉是否拉伤
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
判断肌肉拉伤需要根据症状判断。肌肉拉伤的表现为局部疼痛肿胀、痉挛、用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状硬块、而且不可以负重、触疼明显、皮下出血、活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即用毛巾包裹冰决冷敷，用绷带适当用力包裹损伤部位。
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