问题分析:应该是腰肌劳损引起的腰痛,大多数是长期久坐和弯腰工作造成的。对于现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多进行腰背部的伸展运动。可以采取腰部按摩,针灸,烤电等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。