骨折的康复

colles骨折常见的临床表现为：局部肿胀、疼痛、变形为枪状、手腕运动异常、骨磨声、骨磨音、骨磨感等。colles骨折多见于老年患者，因其骨骼软化，骨骼较软，创伤后容易造成桡骨远端性断裂。轻微的骨折可以通过石膏或支架进行外接，而粉碎性骨折经过推拿复位不能完全复原的，患者需要在术后24小时后进行功能训练。

宝宝骨折的症状有疼痛、哭闹不止等。宝宝骨折主要表现为哭闹不止、经常用手指伤处、肢体不能活动、运动后会哭泣、无法抱持玩具、无法走路等。严重的情况下，创伤部位会有红肿、瘀点、变形等症状。在骨头上会有磨擦的声音。建议家长及时带宝宝就医，通过石膏固定、内固定等方法促进骨折恢复。在治疗期间，家长应多安抚宝宝情绪，鼓励宝宝克服困难，可以适当多食鸡蛋、牛奶等食物，有利于身体恢复。

宝宝腿骨折的症状如下：如果孩子有明显的外伤史，比如摔伤，撞伤等。局部会有明显的疼痛，肿胀，甚至是畸形。若有明显的骨磨感和不正常的活动。家长必须对骨折保持高度的警觉。如果有上述情况，一定要到医院检查。根据患者的情况，需要做X线片，明确骨折的位置，并根据移位的程度，进行科学的、规范的处理。治疗期间，要加强营养，多给孩子喝骨头汤，多吃蛋白质，要远离身体恢复。

尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。在尺桡骨发生骨折后，在脱去外固定后，通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时，可以进行上肢的屈伸训练，还可以进行手部活动，但不能负重，也不能提重物，因为此时的骨痂还没有完全愈合，骨折断端未完全愈合，很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外，患者不可使用武力或跌倒，务必要小心防护。在临床上，如果过早进行运动，可能会引起骨折，从而影响身体健康。

进行骨折的康复治疗有必要。具体情况分析如下：骨折发生后局部有出血和肿胀，康复治疗可以促进肿胀消退，使软组织尽快复原，缓解骨折处的疼痛症状，使骨折端产生应力，有利于骨痂连接，改善骨质疏松，增强骨密度，还能够预防静脉血栓形成，可以使骨折邻近关节活动范围恢复，避免出现关节强直的情况，所以进行骨折的康复治疗有必要。

对于踝关节骨折后康复训练的注意事项主要有四方面：一，需等到局部相对稳定后，再进行康复训练，如过早进行康复训练，可能会影响病人骨折愈合，甚至引发骨折错位。二，建议烫洗以后进行康复训练，更有利于病人踝关节活动度的改善。烫洗时可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。三，锻炼的时候可能会出现疼痛，通常需要嘱咐病人克服疼痛，刻苦的进行功能训练，更有利于功能的恢复。四，锻炼的过程中可能会出现肿胀的情况，一旦肿胀比较严重，需要等到消肿后再继续锻炼，来恢复病人正常踝关节活动度即可。

桡骨远端骨折康复训练桡骨远端骨折后康复训练分为早期康复训练与晚期康复训练。早期康复训练以五指伸直及握拳锻炼为主，以预防上肢长期不运动后造成肌肉废用性萎缩状况。但晚期康复训练以腕关节屈伸功能锻炼为主，由于在固定过程中腕关节长期处于活动状态极易造成腕关节周围韧带肌腱及关节囊粘连挛缩状态，晚期活动度腕关节表现出明显僵硬及疼痛状态。此状况可测得在固定后热敷或烫洗时以好手帮助腕关节屈伸，再往后康复锻炼亦应强化上肢肌肉，由于长期固定不动后还易造成上肢肌肉萎缩状况，因此还应增强上肢肌肉力量锻炼。

肱骨干骨折以后一般是可以采取这种保守治疗与手术治疗。保守治疗有手法复位外固定，切开复位内固定等。在临床上常用手法复位法为主，但有时也可用其他方法进行配合使用，如石膏托或小夹板外固定架等。复位时抬高患肢，积极地练习手指屈伸活动，2~3周后，开始活动腕关节积极、肘关节屈伸活动，肩关节外展内收，但活动量也不能过多，所需活动力逐步加大，活动频率提高。对于粉碎性或脱位型肱骨近端粉碎骨折患者，应早期进行功能锻炼。由于肱骨骨折后，骨折端并不特别平稳，活动量过多或使用频率过高，可引起异位。所以一般不主张过早进行负重训练。6~8周后可增加此活动量，在进行肩关节旋转活动时，运动过程中，骨折对位，对线要时刻检查。

通常情况下，胫腓骨骨折的康复治疗是屈伸活动。具体情况分析如下：胫腓骨骨折患者需要积极的进行康复治疗，更有利于恢复病人关节活动度和肌肉力量，从而恢复病人正常功能。患者需要等到局部有骨痂生长了，相对来说比较稳定了，才可以进行功能锻炼，锻炼的方法可以在床上练习抬腿锻炼，后期建议烫洗加强关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者是伸直到疼痛的程度坚持一会，更有利于功能的恢复，再就是局部积极的进行肌肉的按摩。

一般情况下，髌骨骨折的康复训练需要注意早期固定、膝关节功能锻炼等。1.早期固定：髌骨骨折的康复训练在早期时，需要注意固定，避免活动过多，导致肌肉收缩和轻微的收缩肌肉。2.膝关节功能锻炼：髌骨骨折的康复训练在后期时，需要注重锻炼膝关节的功能，锻炼膝关节屈伸，避免粘连，尽快恢复膝关节功能，从而促进髌骨骨折恢复。