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尺桡骨骨折的康复锻炼是什么

尺桡骨骨折的康复锻炼是什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。
在尺桡骨发生骨折后,在脱去外固定后,通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时,可以进行上肢的屈伸训练,还可以进行手部活动,但不能负重,也不能提重物,因为此时的骨痂还没有完全愈合,骨折断端未完全愈合,很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外,患者不可使用武力或跌倒,务必要小心防护。在临床上,如果过早进行运动,可能会引起骨折,从而影响身体健康。

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尺桡骨骨折的康复锻炼是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。在尺桡骨发生骨折后,在脱去外固定后,通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时,可以进行上肢的屈伸训练,还可以进行手部活动,但不能负重,也不能提重物,因为此时的骨痂还没有完全愈合,骨折断端未完全愈合,很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外,患者不可使用武力或跌倒,务必要小心防护。在临床上,如果过早进行运动,可能会引起骨折,从而影响身体健康。
尺桡骨骨折的术后护理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折的术后护理,如果病人尺桡骨有明显的移位行手术治疗,手术过程中如果止血不彻底,很容易导致术后刀口内部有活动性出血的情况,这种情况很容易导致前臂的肿胀加重,引起前臂的骨筋膜室综合症形成。1、定期观察:患者需要做定期的复查,观察前臂的肿胀情况以及前臂末梢的血液循环情况,以防止骨筋膜室综合症的发生。2、康复训练:避免剧烈运动,适当进行一些康复训练,待受伤处无明显疼痛时,便可开始进行五指屈伸的锻炼,一是可以挤压前臂的静脉,有利于静脉的回流、肿胀的消退。同时也能预防前臂肌肉长时间不活动以后引起的废用性萎缩,同时还能够预防刀口内部瘢痕黏连的情况,有利于帮助病情的恢复。3、饮食方面:建议患者以清淡饮食易消化为主,可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。因为长期卧躺,肠胃不易消化,容易导致营养不宜吸收,胃肠的负担的增加。避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,患者还需要戒烟戒酒,会影响到病人骨折愈合。
尺桡骨骨折的注意事项
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折后,要避免前臂骨筋膜室综合征。尺桡骨骨折时往往会伴有局部的大量出血,同时前臂的空间较为狭窄,所以前臂骨筋膜室内压力就会升高,引起前壁的血管闭塞,从而导致肌肉坏死。建议患者及时就医,进行切开前臂以减压,如果尺桡骨骨折位置良好,就可以进行石膏固定。如果尺桡骨骨折的位置较差,可以用尺桡骨钢板进行内固定治疗。
尺桡骨骨折多久能好?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折一般需要3个月左右才能好。尺桡骨骨折,也就是前臂骨折。如果骨折移位后的对位效果良好,可以采用石膏或夹板固定,4-6周后,骨痂形成后可以拆除外固定,并进行功能锻炼。在复查时行X光检查,有显著的骨质接续,骨折线消失,可以判定为临床愈合。在临床上,尺、桡骨骨折的愈合时间因年龄的不同而不同,儿童愈合的速度相对较快,但老年人的恢复时间相对较长,需要根据症状和X光检查来判断。
尺桡骨骨折多久能康复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,尺桡骨骨折多久能康复需根据实际情况来判断,具体内容如下:如果患者尺桡骨骨折的情况不严重,一般需要4-6个星期可以恢复正常,如果患者的病情比较严重,一般需要3个月的时间能够恢复,建议患者在骨折初期痊愈以后要进行前臂和周边关节的功能训练,否则会造成肌肉萎缩,软组织粘连,从而影响到关节的活动能力,平时还应避免剧烈运动,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如活血化瘀颗粒、布洛芬片等。
尺桡骨骨折该怎么补钙
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折可以通过食物、药物的方式补钙。尺桡骨骨折通常是靠吃,如黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐等,便能充分补上钙质,同时应该忌辣,刺激性食物、戒烟酒等,吃得好就行了。对骨折愈合,不管是术后,或保守治疗,仍以制动严、活动量大为主,影响骨折的愈合,还是过于激烈,很可能造成骨折错位,会更麻烦,对肿胀剧烈者,患肢需悬吊,利于消肿、初期肿胀和疼痛,可口服活血化瘀药物,以改善症状和利于骨折的愈合,因此想只要吃得好,制动严格,通常尺桡骨骨折均能愈合。此外,如果有需要,可以按医嘱吃碳酸钙片、乳酸钙片等补钙药物。
尺桡骨骨折康复训练怎么进行
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺、桡骨骨折的患者长期不能劳动,小臂不能转动。因此,很可能会造成上肢肌的废用性萎缩,前臂的转动功能也会出现问题,因此在骨折端稳固之后,要注意加强上肢的力量和前臂的转动。这个时候可以先用一个很轻的手柄,慢慢的加大重量,这样才能让患者的前臂更加的强壮,等到骨头的位置稳固了,有了明显的骨痂,就可以换成臂力仪,来训练上肢肌的力量,等到断骨的末端完全恢复了,再慢慢的进行拔出运动。另外,在骨折端稳固之后,要注意加强前臂的转动,避免出现骨筋膜引起的前臂转动困难。
尺桡骨骨折术后如何功能锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折术后可采用下列方法作功能锻炼:一是握拳,对前臂掌侧和前臂背侧的肌肉群作静力性收缩,以稳定骨折端,在锻炼前臂肌肉及加快前臂血液循环的同时,有利于肿胀的消退和骨折的愈合。每天做完400~600个动作,并坚持运动1~2个星期。二是每天积极地进行肘关节和腕关节的运动,在保留肘关节及腕关节的活动度的前提下避免关节僵硬。
尺桡骨骨折要做什么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折要做X线正、侧位平片检查。尺桡骨骨折是指尺骨干和桡骨干同时发生的骨折。由于局部特殊的解剖结构,骨折后易出现骨折错位,且维持固定较为困难,多见于青少年。X线正、侧位平片检查不仅能明确诊断,且有助于分型,随访观察及疗效对比,应常规拍摄,并包括尺桡上关节及尺桡下关节,以防漏诊。由于尺桡骨骨折多有成角畸形,可在适当麻醉下,轻柔手法牵引纠正,石膏固定6~8周,亦可用石膏楔型切开法纠正成角畸形。
尺桡骨骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺桡骨骨折后大多需要进行手术治疗。由于尺桡骨骨折多表现为前臂不稳定,因此在治疗的过程当中,要求进行良好的骨折端的复位,同时给予内固定稳定骨折端,从而达到稳定前臂的作用,防止在治疗过程当中出现骨折端的旋转,出现骨折端的再移位,术后造成前臂的旋转功能受限等,引起前臂的功能障碍。所以,对于尺桡骨骨折,在治疗过程当中一般建议进行手术治疗,通过钢板内固定,来达到骨折端的良好的复位和功能的恢复,避免出现骨折的畸形愈合,引起前臂的旋转功能受限,引起较为严重的后遗症。
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