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喝什么茶可以降火

我在冬天的时候就会上火，并且吃药都很难去火，我也不怎么喜欢吃药，降火茶哪种好，喝什么茶可以降火?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等配方具有清热降火，消暑解热等功效。金银花茶气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用既能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，效果是比较好的。

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长痘痘应该吃哪些食物可以降火
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
蒲公英，绿豆，香火龙果，无花果，还有苦瓜，还可以喝苦丁茶，这些都有清热解毒的作用，可以降火，长痘痘是红色就是上火，不要吃辣东西，不要吃发物，不要吃火锅，羊肉等，避免加重病情。
吃什么中药可以降火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降火的中药不多，可以考虑降火的食物，可考虑食疗去火，可以用白糖水煮梨，食其汁肉。如胡萝卜、绿色的青菜等。多吃含水分多的水果西瓜、水蜜桃等。平时要注意休息，多喝热水。
绿茶上火还是降火
郭常安主任医师
外科复旦大学附属中山医院三级甲等
绿茶是降火的。绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，是降火的。一般是实热体质的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶，喝了会腹泻。
玫瑰花上火还是降火可以天天喝吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上火，玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素E等维生素以及单宁酸，性质温和，天天喝会出现上火的，不要天天喝，如果长期饮用的话，玫瑰花性温，容易使身体发热，增加体内的阳气，对肠胃有一定的伤害，可能会出现便秘等症状，不要天天喝，一周3-4次。
幼儿上火吃什么可以降火
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝平时可以多喝些水，吃些凉性的水果，可以吃些蔬菜。凉性水果比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。蔬菜大部分都属于碱性的，而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性，通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。
8种能快速降火的水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
梨（具有润肺止咳、滋阴降火之功）；甘蔗（性味甘、平，具有滋阴润燥，和胃止呕，清热解毒降火之功）；枇杷（性平味甘酸，具有滋肺阴，清肺热止咳之功）；桃子及香蕉（均具有滋阴润肠的功效）；猕猴桃（具有生津润燥，利尿通便、安神养颜之功）；葡萄（具有生津消食、补血益气之功）；人参果（具有生津止渴之功）等。平时生活中要多喝水，使热从小便得泄，并要少进食一些性温热的水果。
蜂蜜可以降火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝蜂蜜水可以去火的，早晚空腹喝，不要兑开水，要温开水冲服，蜂蜜有润肠润肺的功效，按中医观点看是补中益气，兼有润肠通便的作用，但不能喝太多，会过凉，每周可以喝3-4次。
喝什么茶可以降火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等配方具有清热降火，消暑解热等功效。金银花茶气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用既能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，效果是比较好的。
玫瑰花上火还是降火可以天天喝吗
宋观礼副主任医师
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上火，玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素E等维生素以及单宁酸，性质温和，天天喝会出现上火的，不要天天喝，如果长期饮用的话，玫瑰花性温，容易使身体发热，增加体内的阳气，对肠胃有一定的伤害，可能会出现便秘等症状，不要天天喝，一周3-4次。
柠檬可以降火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬是可以去火的。用干的柠檬片作用不大的，有效果还是用新鲜的柠檬好，干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已，用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ。
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