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幼儿上火吃什么可以降火

我家孩子,最近上火了,平时喝水也比较多,但是尿尿很慌,幼儿上火吃什么可以降火?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:宝宝平时可以多喝些水,吃些凉性的水果,可以吃些蔬菜。凉性水果比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。蔬菜大部分都属于碱性的,而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性,通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。

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宝宝平时可以多喝些水,吃些凉性的水果,可以吃些蔬菜。凉性水果比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。蔬菜大部分都属于碱性的,而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性,通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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肝上火吃什么食物降火
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