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黑芝麻可以泡水喝吗

我去逛超市看到黑芝麻打折就买了一些留着补补身子，黑芝麻可不可以泡水喝？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：黑芝麻可以泡水喝，磨成粉，也就是黑芝麻糊。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

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黑芝麻可以丰胸吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
黑芝麻一般是不可以丰胸的，黑芝麻属于一种比较常见的食物。黑芝麻里面有大量的氨基酸，并且还有一定量的微量元素，可以补充体内所需要的一些营养物质有利于毛发生长，但是起不到丰胸的效果。如果想要丰胸，可以在胸部支持一定量的玻尿酸或者自体脂肪，另外也可以使用硅胶和膨体等假体材质进行丰胸。在丰胸过程当中还要穿合适的内衣，避免内衣过紧，影响到局部的血液循环，出现明显的肿胀或者疼痛现象。
慢性胃炎可以喝黑芝麻糊吗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢性胃炎可以喝黑芝麻糊。慢性胃炎一般是指发生于胃内的一种非特异性炎症，这种炎症具有病程长、不易恢复的特点。通常慢性胃炎可以喝黑芝麻糊，不会导致疾病的加重，具有较好的养胃的作用。患者可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、普鲁本辛等药物进行治疗。患者日常应该规律作息，注意休息，不要吃冰的，不要吃辣的，多吃蔬菜和水果。
孕妇可以吃黑芝麻吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常孕妇可以吃黑芝麻，但是要适量。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻，有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处，还有利于胎儿生长发育。但是要适量，大量食用会导致内分泌紊乱，还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入，在怀孕前三个月要禁止同房，并且要注意作息规律。
常吃黑芝麻的副作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑芝麻本身属于一种种子类的食物，里面含有大量的油脂，如果长期吃，有可能会加重肝脏负担，对于一些肝功能不好的人来说，长期吃这种黑芝麻有可能会导致肝脏胆固醇升高，所以如果是正常人，其实吃这种没有什么问题，可以有效的促进头发变黑或者是润滑肠道，减轻便秘的功效，所以在饮食方面，到底要不要长期吃黑芝麻，还是要根据每一个人的身体情况来确定。
吃黑芝麻可以祛斑吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃黑芝麻可以起到一定的祛斑效果，但是需要长期的坚持食用。黑芝麻中含有丰富的营养成分，具有很好的排毒养颜功效，食用后能够使体内的废弃物以及毒素排出，但是效果不太显著，想要快速的去除面部斑点，可以到正规的医院，在医生的指导下做激光祛斑，利用激光的热效应，能够将皮肤下的色素颗粒去除。
黑芝麻补钙每天吃多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天食用不超过80g，黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
黑芝麻可以丰胸吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
黑芝麻一般不可以丰胸，需要选择正规科学方式来改善。黑芝麻里面的营养价值非常丰富，可以补充机体所需要营养，还可以促进头发快速生长，并不能起到丰胸效果。通过自体脂肪填充治疗，也可以通过假体丰胸来改善，自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过一系列筛选之后注射到乳房部位，能帮助乳房变大，还可以起到塑形功效。做了丰胸手术之后，要避免趴着睡觉，可能会对局部塑形产生一定性影响，饮食上要以清淡易消化为主。
黑芝麻可以丰胸吗
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
一般来说，经常吃黑芝麻可以丰胸。黑芝麻的营养丰富,尤其是以富含维生素E闻名。维生素群中的维生素E是对卵巢发育和完善其主要作用的营养物质之ー。维生素E可以促使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,促进乳腺管増长,使胸部发育长大。还有就是建议求美者可以去正规医美机构询问医生的丰胸相关事宜，进行科学丰胸。健康的丰胸方法可以从日常饮食中来注意,平时多吃一些含有高蛋白的食物,多吃富含胶原蛋白的食物。
黑芝麻可以泡水喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑芝麻可以泡水喝，磨成粉，也就是黑芝麻糊。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
黑芝麻可以生吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑芝麻可以生吃，由于黑芝麻既是中药，也是很好的养生食品，芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，有调节胆固醇的作用。黑芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤粗糙，令皮肤细腻光滑，有弹性。另外黑芝麻也是补肾佳。
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