问题分析:肚脐以下的腹部减肉可以通过局部的减脂运动进行瘦身,也可以跳健美操或是进行瑜伽塑形。也可以选择站立侧身转运动,这样可以有效的加速两侧脂肪的燃烧,能够促进脂肪分解,同时可以通过慢跑、快走、爬山等方式促进全身血液循环。