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怎样才能知道自己缺硒

我最近出现了浑身无力的症状，去医院做一些检查，说是明体内缺硒，怎样才能知道自己缺硒呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：体内缺硒但症状可能会出现腰酸背痛，全身抽搐，一定要早发现早治疗，可以去医院做进一步检查，一定要早发现早做治疗，遵医嘱用药，保证一个良好的心态，要保持一个愉快的心情，保证室内的空气流通，多开窗通风。

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可以通过以下方式知道早孕：如果女性想要确定自己有没有怀孕，或者是早孕的话，可以在性生活11个天后，到医院做个妇科的血液hcg检测。最好是在上次性生活16天以后进行检查，也可以用早孕试纸和验孕棒来检测是否有孕。女性在月经停止45天后可以到医院进行妇科彩超，也可以通过B超来判断是不是早孕。如果确认怀孕，建议女性要定期产检，多吃新鲜的蔬果，适当补充叶酸。
怎样才能知道自己怀孕
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先，女性的月经很正常，但是如果女性在来月经的时候没有来，而且同房的时候没有发生过关系，那么女性有可能会怀孕。要想事先了解到，可以在排卵后七日到医院做检查，检查血液中是否有绒毛膜促性腺激素。用早期孕试纸来观察，发现在排卵后12-14天内会有微弱的反应，随着时间的流逝，早期孕试纸上的两条线会逐渐变浅，说明已经怀孕了，建议及时到医院做抽血检查，这样比较可靠。
怎样才能知道自己怀孕了
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
买个验孕棒，然后用尿液检测下就可以了。一般是性生活半月后就可以检测到是不是怀孕，还是到月经推迟7天再查。检测，可以用晨尿，另外也可以去医院验血做下HCG的检查，这种法子检测出来的时间早些，最早在同房后10天检测出来。
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知道怀孕其实很简单，最精确的办法是抽血化验HCG看一下，该指标明显升高的话可以确定是早孕；另外也可以考虑等这次月经时间，如果月经延期不来，五天以后可以使用验孕棒检查一下，但是验孕棒也是不一定准的，建议前往医院进行检查。
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这次月经超过正常时间还没有来，同时有早孕反应（恶心呕吐尿频）。可以通过用早早孕试纸，或者是用验孕查晨尿来确定，阳性的表示怀孕。可以等3天左右复查，也可以到医院查血（这个可以确诊）。
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如果是在备孕的时间内，应该注意观察一下月经的周期，如果当月月经出现了推迟，可以用早孕试纸检查来看一下会比较好，一般怀孕以后，最早出现的症状就是月经推迟，多吃一些叶酸会比较好。
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可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。
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想知道自己是否打鼾可以让家人或其他人观察自己睡觉的时候是否出现打鼾症状。有的人打呼噜并不知道自己有没有打呼噜，而打鼾的人会在睡觉的时候开口说话，早晨起来会觉得口干舌燥。另外，打呼噜会引发鼾声，本身并不能及时发现，因此需要家人、陪伴者尽早发现。如果打鼾发生了呼吸睡眠暂停，需要及时到医院呼吸科进行呼吸睡眠监测，以确定轻微、中度、重度的呼吸睡眠暂停情况。打呼噜会导致大脑和心脏缺氧，因为缺氧会导致睡眠不足。
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乙肝是否存在，不能根据症状、肝功能、彩超等来判断，必须先检查乙肝两对半才能确定是否存在乙肝病毒感染，是否存在对乙肝病毒的抵抗力，才能明确是否需要注射乙肝疫苗。如果家属有乙肝病毒感染，一般建议做乙肝两对半检查，如果发现乙肝表面抗原阳性，说明乙肝病毒感染。需要做肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏彩超、肝脏硬度测定等检查来判断病情，判断是否需要治疗，养成良好的生活习惯，定期复查。
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体内缺硒但症状可能会出现腰酸背痛，全身抽搐，一定要早发现早治疗，可以去医院做进一步检查，一定要早发现早做治疗，遵医嘱用药，保证一个良好的心态，要保持一个愉快的心情，保证室内的空气流通，多开窗通风。
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