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怎样才能知道自己缺硒

我最近出现了浑身无力的症状,去医院做一些检查,说是明体内缺硒,怎样才能知道自己缺硒呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:体内缺硒但症状可能会出现腰酸背痛,全身抽搐,一定要早发现早治疗,可以去医院做进一步检查,一定要早发现早做治疗,遵医嘱用药,保证一个良好的心态,要保持一个愉快的心情,保证室内的空气流通,多开窗通风。

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首先,女性的月经很正常,但是如果女性在来月经的时候没有来,而且同房的时候没有发生过关系,那么女性有可能会怀孕。要想事先了解到,可以在排卵后七日到医院做检查,检查血液中是否有绒毛膜促性腺激素。用早期孕试纸来观察,发现在排卵后12-14天内会有微弱的反应,随着时间的流逝,早期孕试纸上的两条线会逐渐变浅,说明已经怀孕了,建议及时到医院做抽血检查,这样比较可靠。
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买个验孕棒,然后用尿液检测下就可以了。一般是性生活半月后就可以检测到是不是怀孕,还是到月经推迟7天再查。检测,可以用晨尿,另外也可以去医院验血做下HCG的检查,这种法子检测出来的时间早些,最早在同房后10天检测出来。
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女性一般45到50岁左右进入围绝经期,进入围绝经期后内分泌紊乱,所以会有月经失调的现象,连续一年以上没有月经来潮的称为彻底绝经。想要确定自己是否进入围绝经期的,可以在月经来潮的第2到3天抽血化验激素六项确诊,并且围绝经期可以使用了激素类药物来延缓绝经期,以免快速进入衰老期。
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知道怀孕其实很简单,最精确的办法是抽血化验HCG看一下,该指标明显升高的话可以确定是早孕;另外也可以考虑等这次月经时间,如果月经延期不来,五天以后可以使用验孕棒检查一下,但是验孕棒也是不一定准的,建议前往医院进行检查。
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如果是在备孕的时间内,应该注意观察一下月经的周期,如果当月月经出现了推迟,可以用早孕试纸检查来看一下会比较好,一般怀孕以后,最早出现的症状就是月经推迟,多吃一些叶酸会比较好。
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想知道自己是否打鼾可以让家人或其他人观察自己睡觉的时候是否出现打鼾症状。有的人打呼噜并不知道自己有没有打呼噜,而打鼾的人会在睡觉的时候开口说话,早晨起来会觉得口干舌燥。另外,打呼噜会引发鼾声,本身并不能及时发现,因此需要家人、陪伴者尽早发现。如果打鼾发生了呼吸睡眠暂停,需要及时到医院呼吸科进行呼吸睡眠监测,以确定轻微、中度、重度的呼吸睡眠暂停情况。打呼噜会导致大脑和心脏缺氧,因为缺氧会导致睡眠不足。
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