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核桃吃多了有什么坏处

我最近身体不舒服,试了很多办法没有缓解,检查要我多吃核桃,核桃吃多了有什么坏处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:核桃富含脂肪、蛋白质、各种维生素、氨基酸,营养价值很高。但如果过多食用,也会有损身体健康。核桃中的脂肪含量很高,达到百分之六十,如果过多食用核桃将会出现以下坏处,加重肝脏负担,导致消化不良,出现恶心、腹胀、腹泻,不利于减肥,加重痤疮,造成高脂血症、动脉硬化、高血压、心脑血管等疾病。

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陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。
阿胶吃多了有什么坏处
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阿胶吃多了就会引起身体的不适。因为阿胶有比较好的补血作用,是属于热性食物。如果吃多,就会容易造成过补的情况,容易引起流鼻血或者上火。同时对身体的消化功能也有一定的影响,比如说消化不良,胃胀。
冰糖吃多了有什么坏处
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冰糖可以养阴生津,润肺止咳。口感也很滑,煲汤或者糖水都用冰糖对肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血都有,故名冰糖。冰糖以透明者质量好、纯净,而且不象糖精那样吃多了会致癌,但是不能多吃,吃多了会胖的。
瓜子吃多了有什么坏处
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瓜子一般都通过炒制而成,长期嗑瓜子,容易引起上火,以及口腔溃疡等症状,还可能导致肠胃不舒服,消化不良等问题。瓜子一般都会用盐来进行烹炒,瓜子含有大量的盐,吃多了带盐的瓜子容易引起血压升高,因此,瓜子不适宜高血压病人食用。
核桃吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
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核桃富含脂肪、蛋白质、各种维生素、氨基酸,营养价值很高。但如果过多食用,也会有损身体健康。核桃中的脂肪含量很高,达到百分之六十,如果过多食用核桃将会出现以下坏处,加重肝脏负担,导致消化不良,出现恶心、腹胀、腹泻,不利于减肥,加重痤疮,造成高脂血症、动脉硬化、高血压、心脑血管等疾病。
韭菜吃多了有什么坏处
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韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。韭菜虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎。韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。
木耳吃多了有什么坏处
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正常食用不会对肾脏造成任何伤害,多吃也不会产生任何过度的影响。如果烹饪的方法错误,或不幸食用了有毒的假木耳,会对人体产生很大的副作用,可能会导致食物中毒,增加肾脏的负担,损害肾脏。
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皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹,腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高,吃得太多之后有可能会导致重金属超标,有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富,吃了之后会升高血压。从中医学的角度来讲,这种皮蛋属于一种寒凉性质的食物,吃得太多可能会刺激胃肠道,从而引发腹泻,腹痛,食欲不振等胃肠刺激症。
桑葚吃多了有什么坏处
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桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多,而使胃肠道的酸性更加严重,容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心,甚至出现呕吐,桑葚吃多了也会引起病人出现腹泻的问题。桑葚吃多了会造成血糖过高,容易诱发或者加重糖尿病的风险。
田螺吃多了有什么坏处
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田螺不宜多吃,螺肉性大寒,脾胃虚寒的人吃了容易腹泻,伤风感冒的人吃了容易病情恶化,症状加重,田螺体内有大量寄生虫,长期食用田螺,尤其是未在高温下彻底反复煮沸的田螺,会导致体内寄生虫的繁殖,田螺的烹饪要求相对较高,所以烧烤摊,小吃店的田螺不推荐食用。
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