问题分析:怀孕期间可以吃各种植物油,尽量避免吃动物油。孕妇可以吃植物油,比如大豆调和油、花生油、橄榄油、玉米油。每一种植物油都有自身的特点,可以补充不同的营养元素。也可以促进脂溶性维生素的吸收,也可以挑选富含纤维素和矿物质的油茶籽油,可以改善孕妇的皮肤状况,促进钙质的吸收。