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苋菜有毒吗

我最近身体很不舒服，出现了很多不适，听说苋菜可以缓解症状，苋菜有毒吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：苋菜没有毒。苋菜的功效有补血的功效，适用于有贫血症的病人以及老年血脉不足的病人。可以适当的补钙，适用于骨质疏松以及小孩子长身体所需要的钙元素。可以有效的明目，用于治疗视物困难者。可以有效的清热解毒，适用于治疗目赤目痛的病人以及咽喉红肿的病人。可以有效的降低血压，维持血压的稳定。可以有效的增强体质，强身健体，提高机体的免疫力。

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产妇可以吃苋菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以食用苋菜，因为苋菜中含有人体所需的各种维生素、矿物质，对增强体质、增强身体免疫力、加速骨折愈合、减肥排毒、预防便秘等都有很大帮助，对产妇来说不失为一道营养美食。苋菜对产妇、产后身体恢复都很有利，同时苋菜还对孩子生长发育很好。但如有消化不良、腹满肠鸣、大便清稀等脾胃虚热较长者，则应少食或暂不进食为佳。
吃了苋菜大便变红怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，吃了苋菜大便变红通常是正常的生理现象，患者无需特殊治疗。具体情况分析如下：苋菜大便发红，一般在2-3天内即可恢复正常，苋菜中富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等，多吃能促进肠道蠕动，有利于肠道的健康。苋菜中含有丰富的天然叶红素，食用后会影响粪便的颜色，而天然色素进入肠道后，无法被人体消化和吸收，会随着大便排出体外，大便颜色发红，如果食用苋菜后大便颜色发红，可以暂时停用一段时间。一般在三天左右，苋菜被人体代谢完毕，大便就会恢复正常。
孕妇吃了苋菜会滑胎吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇食用了苋菜可能会导致孕妇滑胎情况：苋菜属于凉性蔬菜，可以促进子宫的收缩，就有可能会导致女性的滑胎情况，但是也跟孕妇的身体体质有关系。若是孕妇身体体质比较好，再加上食用的苋菜比较少就不会造成滑胎的情况。若是孕妇食用的苋菜比较多，就有可能出现先兆性流产的迹象造成滑胎的后果。孕妇在孕早期中尽量食用一些温性食物。
苋菜孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
苋菜孕妇可以吃，注意适量吃即可。苋菜中含有钙、铁等微量元素，以及丰富的氨基酸和蛋白质，其中的铁元素可以防止孕妇的贫血，钙可以帮助胎儿的骨骼生长，同时也可以帮助孕妇提高抵抗力。苋菜性偏寒凉，如果有一些体质偏寒的孕妇就不要多吃了。此菜不宜煮得过久，否则会流失其中的养分，从而丧失其营养，建议搭配高蛋白质食品，比如虾皮、紫菜等。
苋菜孕妇晚期可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
苋菜孕妇晚期可以适当的吃。孕妇能吃苋菜。苋菜含有蛋白质，胡罗卜素，多种营养元素，各种各样矿物等微量元素，可以提高孕妇免疫力。最先，齿笕具备清热解毒作用，有助于治疗上火，咽喉红肿等不适。苋菜中丰富多样的铁，钙，维他命k也有凝血功能，造血功能等服务，有助于改进孕妇怀孕期严重贫血，推动胎宝宝骨骼生长生长发育。
产妇能吃苋菜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苋菜产妇可以吃的，产妇生育宝宝后注意营养的均衡性。可以吃菠菜苋菜、小油菜、小白菜、黄瓜，西红柿，芹菜等。可以少吃红薯，可以喝一些小米粥。粳米粥配合其他的谷类食物。肉类鸡蛋也可以适当的吃一些，调整生活的习惯，按时睡眠比较好的。注意营养的均衡性很重要的。
吃绿苋菜的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿苋菜含有丰富的钙，有利于为牙齿以及骨骼的生长提供原料，从而达到保护牙齿以及骨骼的作用，而且还具有一定的防止肌肉痉挛的作用，从而保持心肌的正常活动。减肥瘦身功效，绿苋菜具有促进机体新陈代谢的作用，促进体内毒素的排出，而且绿苋菜含有纤维素成分，具有促进排便的作用，缓解便秘，是减肥的佳品。
吃苋菜小便红色要几天
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
苋菜中含有大量的植物色素，并且吃苋菜后有一定的力量作用，大量吃苋菜后，植物色素在体内代谢增加，有些代谢成分会通过小便排出体外，从而会引起小便颜色发红，大多数是正常的生理现象，最多不超过24小时。
红苋菜的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红苋菜含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，有利于人体清肠排毒，瘦身减肥，对便秘具有预防功效。红苋菜富含赖氨酸，能促进青少年的身体发育，经常适量的食用红苋菜还能补充维生素，矿物质，增强人体的消化功能，很有利于人体的健康。
怀孕能吃马苋菜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是不能够吃马苋菜，马苋菜既是一种食物又是一种药材，并且马苋菜属于一种寒性食物，食用过多容易导致孕妇流产的情况。孕妇在怀孕期间也是一定要特别注意的，尤其是孕初期。
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