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工作灰尘大平时多喝什么茶可以起到清肺的作用

我上班的地方工业粉尘太大了导致肺部不是很好，工作灰尘大平时多喝什么茶可以起到清肺的作用?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：绿茶有抗氧化，抗癌，尤其是肺癌的作用。甘草可以止咳。黄芪，西洋参可以补肺气。橘子皮有止咳化痰的作用。金银花，菊花可以清热解毒，润肺，明目。另外麦冬，鱼腥草，罗汉果，胖大海，百合，银耳，川贝等都有润肺清肺的作用。

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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以吃一些等清肺的一些食补，例如银耳、梨子、冰糖、萝卜、山药、木耳等。工作时一定要带防护面具或者口罩，保持健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的调理，对症治疗。
多喝水能降血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多喝水不能降血脂，胆固醇高有一部分原因是饮食引起的，也有可能是机体代谢的问题。跟喝水多少关系不大。如果想降低胆固醇，少吃高胆固醇食物，比如鸡蛋黄，食用油等。
喝茶可以祛斑吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
喝茶有助于起到祛斑的作用，通常可以采用激光的方法进行治疗。脸上长斑多数是由于色素沉着引起的，茶里面含有大量的微量元素和氨基酸以及维生素等成分，通常能够起到淡化黑色素的作用，但是并不能起到治疗的效果，如果出现了长斑的现象，通常可以采用激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的色素进行分解，能够达到永久性祛斑的作用。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免风吹日晒。
每天运动300大卡可以起到减肥的作用吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
每天消耗300大卡是可以起到减肥的效果，但是要在饮食上控制食欲，每天的热量摄入不要超过300大卡就能瘦。一公斤脂肪等于7700大卡，如果说每天消耗300大卡热量，20天才能减掉两斤脂肪，要想更好的减肥，要控制饮食，不要暴饮暴食，养成良好的作息规律，多参加体育运动。
大蒜怎么吃才能起到抗癌的作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天食用2到3瓣大蒜既可以有抗癌效果。大蒜中大蒜素的抗肿瘤效果很好，具有多种抗癌抑癌的方式，可以降低胃液中硝酸盐含量，增强巨噬细胞的抗肿瘤活性，诱导肿瘤细胞凋亡，抑制癌细胞的生长和增殖，并且可以直接杀死癌细胞。每天食用少量就可以起到抗癌效果。
多喝绿茶可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶是有一定减肥功效的，适当的饮用绿茶可以清除体内的油脂，但是饮茶也要注意，不可以空腹喝茶，空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能。喝茶可以在饭后一小时，而且也不要喝过浓的茶叶。
肺里灰尘多吃什么清肺
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃食物，通过食疗的方式，有一定清理肺里灰尘的作用，可以选择蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼，还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效。
蜂蜜加鸡蛋可以起到美容的作用吗
龚新宇副主任医师
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蜂蜜加鸡蛋可以起到美容的作用，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，能有效地改善皮肤表面的营养状态，具有较强的杀菌作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺。
工作灰尘大平时多喝什么茶可以起到清肺的作用
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶有抗氧化，抗癌，尤其是肺癌的作用。甘草可以止咳。黄芪，西洋参可以补肺气。橘子皮有止咳化痰的作用。金银花，菊花可以清热解毒，润肺，明目。另外麦冬，鱼腥草，罗汉果，胖大海，百合，银耳，川贝等都有润肺清肺的作用。
果酸可以起到让毛孔排出垃圾的作用吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
果酸可以起到让毛孔排出垃圾的作用，需要到正规的医院进行治疗。正规医院的技术以及设备比较先进，在操作的过程中可以减少一些不良的症状。果酸焕肤一般用于改善油性肤质，而且还可用于缓解油脂分泌旺盛所引起的毛孔粗大等症状，能够达到让皮肤变得更加的细腻以及光滑的效果，但是需要到正规的医院进行治疗，如果操作不当可能会对皮肤造成损伤。在日常生活中要做好局部的护理工作，尽量不要让紫外线照射，以免出现色素沉着的情况。
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