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为什么绷脚背时候脚背骨头会响
我从小就有绷脚的习惯,有时候绷脚脚背的骨头就会响起,那为什么绷脚有时候脚背骨头会响?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
活动时骨头发出响声是因为关节之间出现了摩擦,关节间润滑液少,这会对关节造成轻微损耗,但远不至于损伤。正常关节面与关节囊之间摩擦,也会产生响声,运动前做热身运动,运动后做放松运动。
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儿童脚背骨头凸出被认为很可能是因为缺钙造成,但不排除为局部水肿,腱鞘囊肿等、脚跖骨骨折及其他原因所致。专家提醒家长不要过分担心孩子的健康问题,应该先看有没有缺钙。最好带宝宝去拍片检查病因,若由钙缺乏所致,需遵医嘱补钙,也要多给宝宝晒晒太阳。此外,如果是局部有疼痛不适、反常运动等情况,还需要考虑发生了骨折;在发现孩子有骨头发育异常的情况时,应该去医院进行检查。
脚背骨裂的症状有哪些
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脚背骨裂的症状有疼痛、肿胀、活动受限等,具体分析如下:1.疼痛:脚背骨裂的患者会有局部疼痛的症状,而经过及时冷敷、患肢制动,可以使疼痛症状逐渐缓解。2.肿胀:脚背发生骨裂后会有软组织损伤和局部出血,会引起局部肿胀症状。3.活动受限:脚背发生骨裂后,如果活动脚踝关节或者足趾,会使疼痛症状加重,导致活动受限。
脚背骨头凸起是因为什么
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通常来说,脚背骨头凸起可能是骨刺、骨折等原因导致的。1.骨刺:脚背上出现了骨头凸起,需要考虑是因为骨刺导致的。可以服用一些具有骨质增生作用的药物,比如骨刺平片,平时多休息,或者是物理疗法。2.骨折:脚背发生了骨折,如果发生了严重的移位,导致脚背骨突出,可以进行临床上的拍片,比如手法复位,或是外科复位。外用石膏进行外接,注意多休息。
脚背骨折打石膏要多久
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一般情况下,脚背出现骨折,需要打石膏4~6周左右的时间。如果骨折只是裂纹骨折,没有出现很明显的错位,一般打石膏4周就可以拆除石膏。但是如果是骨折有明显错位,或者出现多发性骨折、粉碎性骨折,就需要打石膏6周左右。恢复期间,建议患者适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
脚背骨折多久可以脱拐
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足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理,通常4-6周即可恢复正常,骨折端有轻微的骨痂增长,这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动,两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量,所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。
脚背骨折多久消肿
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脚背骨折患者通常要三四个月才能彻底消肿。脚背骨折后肿胀的原因很多,因为血管受损,导致局部的血管回流不良。脚背骨折的消肿,初期要抬起患肢,促进血管的循环,促进肿胀,通常在心脏处就可以了,另外,这种患者也不能着凉,要坚持每日热水冲洗,同时还可以在外面涂抹一些活血化瘀的中药,效果会比较好。同时还可以使用活血化瘀的药物来促进血液循环,促进消肿。经过以上的积极处理,经过一段时间后,血管会恢复正常,肿块也会逐渐消退。
脚背骨折后怎样恢复得快
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脚背骨折需要复位打石膏固定。可以在脚下垫上枕头,抬高患肢,促进血液循环,促进骨折愈合。要加强营养,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,比如虾皮骨头汤,鸡汤,新鲜水果蔬菜等。由于卧床时间较长,需要适当按摩腿部肌肉,避免下肢静脉血栓形成。保持好心情,可听舒缓的影响,帮助缓解紧张的心情,还要注意休息,避免劳累。
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脚背骨质增生的患者需要注意日常护理,还需要进行药物治疗、物理疗法等。脚背骨质增生的患者,通常会出现局部的疼痛,特别是在工作过度或受凉时,会出现这种疼痛,甚至会导致患者的关节活动度受到影响,从而导致患者的正常功能下降。对于此类疾病,通常可以采取保守治疗。首先要注意少走动,多休息,尽量减少对局部的刺激。一定要注意不要着凉,可以每天用热水冲洗,同时还可以外用一些活血化瘀的中药,还可以在皮肤上涂抹活血化瘀的膏药,也可以服用一些活血化瘀的药物,比如非甾体类的消炎止痛药。此外,还可以结合针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解局部症状。
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