问题分析:治疗一定要少走路,尽量减少对局部的刺激,以休息为主,这非常关键,活动太多,太剧烈会加重病人疼痛症状的,可以坚持每天烫洗一下,烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗的,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。