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21天减肥法能减多少斤

我属于肥胖型导致找不见对象，就使用了21天减肥法，21天减肥法能减多少斤？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：21天后一般减少体重15斤到10斤，但是如果提前达到理想体重可以提前结束，减肥成功以后注意不要暴饮暴食，以免造成反弹。21天减肥法对于肠胃病，孕妇以及身体有别的疾病者慎用。

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21天减肥法能减多少斤
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
21天后一般减少体重15斤到10斤，但是如果提前达到理想体重可以提前结束，减肥成功以后注意不要暴饮暴食，以免造成反弹。21天减肥法对于肠胃病，孕妇以及身体有别的疾病者慎用。
3天不吃饭只喝水能减肥多少斤
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
3天不吃饭只喝水能减肥这种方法是不可取的。因为这种方法它可以能让身体的一些器官受到损害。如果要减肥，少吃粮食多吃菜，饭前进行适当的运动，不要吃辛辣与刺激的食物。
减肥多少斤算成功呢
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥的斤数于体重以及身高是有关系的，与个人的需求也相关。如果要减肥可以到正规的美容院量一下自己的身高以及体重，通过计算达到标准的体重，然后再进行减肥。如果患者想要减肥，可以通过抽脂手术的方法进行治疗，在抽脂手术的过程中，可以将身体内局部的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的，需要让正规的医院进行操作。在治疗期间尽量不要暴饮暴食，而且不可吃高脂肪的食物，以免加重体重。
减肥减了多少斤会遇到平台期
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
平台期又称减肥停滞期，在减肥起始阶段，通过增加运动或减少一定的食物摄入量可以使体重下降，一旦机体适应了这种变化，就会使热量达到平衡期，体重不再变化，就是平台期。平台期的时间不等，1周、1月、2月都有可能。
埋线减肥第三次能减多少斤
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
埋线减肥是通过蛋白线刺激穴位来起作用，不是对所有人都有效，因人而异。埋入的线长期对穴位有刺激，使代谢更快，达到减肥的效果。中医埋线减肥，是通过可吸收的羊肠线埋在穴位里持续的刺激穴位，起到健脾利湿，调理肠胃，补肾通络的作用。在中医埋线期间一定要清淡饮食，适当的配合体育锻炼，这样才能够更有利于减肥。建议：埋线减肥避免食用高热量、高脂的食物，特别是忌辛辣、刺激性食物，海鲜、牛羊肉、酒。尽量的口味清淡些。
每天坚持跳绳减肥30分钟一个月最少能减多少斤
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
跳绳一个月能减5-10斤，但是必须节食，坚持运动，管住嘴迈开腿才可以。正常人体重指数是18-24，24-28属于超重，＞28属于肥胖。超重或者肥胖会给人体带来各种生活方式病，比如高血压病，糖尿病，高脂血症，脂肪肝等。
用21天减肥法能瘦多少
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
数据显示通过21天减肥法可以瘦到大约15斤左右，这种减肥方式需要减肥者严格控制日常包含，身体的热量绝对不能超过身体所需要的热量，而且摄取的这点热量还是为了燃烧身体的糖分，为了加速体内的脂肪分解，这样才能达到减肥的目的。
催吐减肥法一个月能减多少斤？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
催吐减肥法一个月能减5到10斤，具体要根据个人的体重基数来决定减肥的斤数。如果身体的新陈代谢比较快，基数比较大，大约可以瘦10斤，如果身体的基数比较小，新陈代谢比较慢，可以减5斤，催吐减肥法是一种不健康的减肥方法，可能会对胃部造成严重的伤害。如果身体肥胖情况比较严重，也可以通过抽脂手术的方法来对身体做改善，达到更好的减肥效果。
减肥到多少斤开始塑形
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于存在个人差异，现目前还尚不能明确减肥人士减肥到多少斤开始塑形。减肥人士一般根据自身的实际情况，比如身高、体重、三围等，根据一个科学地计算，得出一个标准尺寸后，进行针对性的塑形计划，使身材更加完美。由于性别、身高、三围等均存在差异，现目前尚未有一个明确的塑形标准，也就不清楚减肥人士需要减肥到多少斤，才开始塑形。建议减肥人士根据自身的情况，和专业的健身人士商量后，计算出自己的标准尺寸后，通过运动、控制饮食等方式，进而达到塑形的目的。
减肥多少斤算成功
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
减肥一般在10斤到20斤左右算成功，但具体还需要根据原本的体重来进行判断。由于每个人的原本体重是不一样的，所以减肥的斤数也可能会差异。对于身体肥胖比较严重的，比如超过了140斤以上，通常需要减肥20斤左右，对于身体肥胖不是很严重的，一般减肥10斤左右就属于比较成功的，体重越大，减肥的斤数也要越多。减肥可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗，并且还需要控制好饮食。
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