问题分析:趴着睡眠对减少腹部脂肪有一定的作用,但会影响健康。如果本身有腹型肥胖,趴着睡眠,腹腔内的组织器官,尤其是胃肠道,会受到明显的压迫,影响到消化和吸收功能,减少脂肪和葡萄糖等能量类物质的摄入,起到一定的减肥效果。