问题分析:可以通过按摩来改善胸部,以手持哑铃站立,一手前平举与肩同高,另一手沿体侧下垂。然后两臂于体前上下交替举哑铃,每分钟重复做25-30次为宜。还有就是要多吃富含维生素的食物。因为维生素能促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。